给我开个药方
男性在性成熟以后出现性能力的下降是在任何时期都可以出现，在更年期之前出现性能力下降主要是由于功能性问题导致，比如心理压力过大或者疾病导致免疫系统功能出现了异常，都会导致性能力下降。
首先要控制好前列腺的炎症。慢性前列腺炎由于导致前列腺的肿大会压迫性神经出现性功能障碍的表现。同时存在肾气亏虚的情况又会加重症状。可以选择清热利湿，通淋利尿的中成药持续治疗四到八周前列腺炎控制好了以后，性功能能够有明显的改善。
补睾丸可以多吃瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品、鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等质蛋白质与精氨酸食品和羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等一些富含性激素的食物。
慢性前列腺炎由于导致前列腺的肿大会压迫性神经出现性功能障碍的表现。同时存在肾气亏虚的情况又会加重症状。治疗的关键是首先要控制好前列腺的炎症。通常选择清热利湿，通淋利尿的中成药持续治疗四到八周前列腺炎控制好了以后，性功能能够有明显的改善。平时也要注意避免久坐，合理的安排生活作息，合理的饮食，平时也要注意加强体育运动，个人身体强壮了，对于疾病的恢复也是非常有帮助的。
尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
身体疲惫精神状态不好性能力下降考虑是肾虚，肾阴虚所引起的症状，用药物治疗的同时多吃牛肉，羊肉，多吃干果类的食物，例如核桃，黑芝麻等食物。同时应节制房事，避免房劳过度，不要长期熬夜，注意休息。
