黑色的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑荞麦，黑香菇，紫菜，海带等。黑色食物有一定的补肾，补血功能，对于一些血液病有一定的治疗功效，并能刺激人体的内分泌和造血系统的功能活跃，促进唾液的分泌，有益于肠胃的健康，能够帮助消化，还有保护肾脏的作用。
长痘痘通常还能吃绿豆。
长痘痘通常是指痤疮，是由雄激素诱导、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的，表现为粉刺、丘疹、水疱等症状。痤疮一般是能吃绿豆的，基本不会加重病情或者影响病情恢复的时间，不用过分担心和紧张。
出现痤疮，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。治疗期间，要注意卫生，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
长痘痘能不能吃鸡蛋，需要根据具体的情况来判断。具体分析如下：
痘痘是皮肤油脂分泌过多导致面孔堵塞的一种表现，患者在日常生活中要注意饮食，如果患者对鸡蛋不过敏，长痘痘一般能吃鸡蛋，因为鸡蛋营养丰富，能为人体提供营养，一般不会加重痘痘。但应适量吃。如果患者对鸡蛋过敏，一般不能吃鸡蛋，否则容易引起过敏，进而会加重病情。
脸上长痘痘不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高油脂、高糖的食物。
脸上长痘痘可能是体内上火导致的，所以药尽量少吃火锅、麻辣烫、辣条等辛辣刺激性食物。脸上长痘痘还可能是油脂分泌过多导致的，所以也要少吃肥肉、炸鸡等高油脂食物，或糖果、奶茶、蛋糕等高糖食物。
脸上长痘痘可以适量喝一些凉性的茶饮，起到清热消毒的效果，帮助痘痘恢复。
一般情况下，长痘痘不能吃高糖、高蛋白等食物，具体内容如下：
患者长痘痘要避免食用高糖、高蛋白的食品。辣椒、葱、蒜等辛辣的食品要尽量少吃动物油等油腻的食品，不能吃海虾、海蟹、带鱼等有腥味的食物。可以外用金霉素软膏、银翘解毒片等。在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免烟酒，同时还要进行局部热敷。可以用偏方，用小刀将刺猬的刺毛刮掉，将仙人掌剁碎，再加入橄榄油。长期坚持可以起到祛痘的作用。
