用不用禁欲？？？
精子畸形率小于96%属于正常，大于96%容易造成不育和胚胎停育。当然是越低越好。精子畸形的发病率越来越高，严重威胁到了男性传宗接代的艰巨使命。引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等。
精子畸形可以吃水果。不要过频繁的房事，这既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。也不要吸烟喝酒，不要有太忧虑、烦恼和不良的精神状态，不要断其营养，可以吃一些补身体的食品。
精子畸形会严重影响男性的生育功能，很多男性都会存在畸形的情况，一般精子畸形率小于96%就是正常的。不过日常生活中要注意调理，避免吸烟、醺酒熬夜等不良习惯，平时多运动，多喝水。
精子畸形，生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗，内分泌异常所致者，可调理内分泌功能调整，对病人应考虑手术治疗。要有规律地进行活动和锻炼，避免劳累，保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。避免寒冷刺激，注意保暖。
挂泌尿外科或者专门的男科，有可能需要重新做精液常规检查的，一周内禁性生活及手淫，不要服用药物及过度疲劳熬夜。体格检查：多无明显异常体征，伴精索静脉曲张者局部可有肿大或触痛，伴前列腺炎者可有触痛及结节。
升精子质量、改善精子畸形需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。服用三个月的口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活力和精子质量，而蛋白质辅助配合能够促进精子生成，增强男性免疫力。三个月再去当地正规医院做检查，以及康复护理工作。
