山东精神卫生医院你好,我是一名上班族女性,每次开会...

会员52916182 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
山东精神卫生医院你好,我是一名上班族女性,每次开会发言,我的脑海中一片空白,声音发颤,这个有办法治疗吗
想得到怎样的帮助:

这是社交焦虑症吗,药物管用吗

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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心理分析:社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。
心理指导:你应该还没到这么严重,可以多尝试在公开场合发言,慢慢习惯,只要一次比一次好,就是进步,不要太着急
贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,根据你所描述的情况,这是自信心不足,可以通过训练来提高,但没有任何心理疾病,也不是焦虑症。
心理指导:你好,可以通过训练来提高自信心,给你推荐一种方法:自我心理暗示法,不断对自己进行正面心理强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。要反复念,特别是遇到困难时更要念。只要你坚持念,就会通过自己积极的心理暗示,逐渐树立起信心。
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