维E通常指维生素E，使用该物质擦睫毛在一定程度上有助于睫毛变长。
维生素E属于脂溶性维生素，为护肤品、皮肤科用药等物质的重要成分，有助于保护皮肤黏膜。如果使用者在睫毛上涂抹维生素E，通常有助于使睫毛增长，因为该物质能够为睫毛的毛囊提供生长所需要的营养，对于局部循环有一定的改善作用。
但是，涂抹维生素E通常无法使睫毛显著增长，该方式起效速度相对较慢。并且在涂抹过程中，使用者应避免不慎将维生素E涂入眼内，以免刺激眼部，避免引起结膜炎。
螨虫是一种比较容易寄居在睫毛的毛囊，皮脂腺和睑板腺的一种微生物，可以导致睑膜炎，毛囊炎，抑制性的皮炎等这些疾病的发生，所以为了清除螨虫带来的影响。
第一，首先要保持室内的通风，保持室内的清洁和干燥。
第二，要注意个人卫生，经常洗澡、换衣服、晒被褥，这样才能有效去除螨虫。
第三，日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，经常熬夜、用眼过度，容易引起螨虫发作。
第四，饮食上要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物和油腻食物。
睫毛上涂抹维生素e其实也是一种让睫毛变长的方法，但这种方法的效果要因人而异，只要坚持使用的情况下效果还是比较明显的，除了可以涂维生素e之外，也可以把鱼肝油或者是橄榄油涂在睫毛上，这些都能够让睫毛变长。
经常使用维生素e的情况下，是可以让睫毛变长的。一般早晚洁面后，早晚各使用一次，半个月左右就会有明显的效果，维生素e可以很好的使毛囊湿润，达到毛囊刺激，促进毛发生长的作用，这两天一定要多注意休息，避免身体劳累，不要熬夜，每天保证充足的睡眠，适当增加衣物，避免着凉。
维生素E有助于增加睫毛，但应注意其含量。如果睫毛太稀疏，也可以通过植入睫毛来改善。
涂抹维生素E促进睫毛生长的方法是有效的。可以在棉签上蘸一点维生素E，然后涂到睫毛根部。维生素E可以帮助睫毛生长，使睫毛更长更厚。然而，这种方法效果缓慢，需要长期坚持。使用时必须控制剂量，剂量过大可能会导致眼睛周围出现脂肪颗粒。
维生素E是可以涂在睫毛上的，不过尽量在医生的指导下进行。
维生素E的常用剂型为片剂、注射剂、胶囊剂、乳剂等，有促进肌肤的新陈代谢，改善血液循环等作用。部分人群认为将维生素E涂在睫毛上可以促进睫毛增长，虽然可以涂睫毛，但要注意，不小心涂进入眼睛里，有可能会导致使用者出现视力模糊、眼睛疼痛、流泪等症状，建议尽量遵医嘱用药，避免盲目使用。
