通常来说，生活习惯良好，血压血脂还高可能是基因遗传导致的。
节食、定期锻炼，是一种非常健康的生活方式，可以降低血脂，降低血压，但是对于大多数人来说，光靠生活习惯并不能让血压达到标准，也不能保证血脂的正常。这是由于高血压高血脂的病因比较复杂，有些人的基因也有一定的影响，比如脂肪代谢的异常，或者是家族的高血压，这些都有可能在子孙后代中继承。后天的生活习惯加上基因的影响，最终会出现临床症状。因此，对于那些生活习惯比较好，但血压和血脂都很高的病人，最好是在医生的帮助下，控制住自己的病情，避免因为血脂、血压不正常而引起的冠心病、脑血栓、肾功能衰竭等疾病。
一般来说，改变生活方式是胃食管反流病患者非常重要的治疗方法包括以下几点：
首先要少食多餐，不能暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽；可以适当的运动，加强胃肠蠕动力；睡前不能吃东西，晚饭不要吃得太饱，避免吃刺激性食品；睡觉时可以把床头抬高，减少反流时给咽部或口腔带来不适感，并且要保持愉悦的心情。
建议此类患者，可以服用甲硝唑胶囊、埃索美拉唑镁肠溶片等药物来缓解胃食管反流所引起的不良症状。
的副作用是很轻微的，基本上很少存在副作用。在重症乙肝的人群当中，有一些人用，可能会出现一些乳酸的堆积，但是在肝脏功能各项指标基本上都正常，或者说没有明显异常的患者。口服该药目前还没有发生明显的不良反应，也并不会伤胃。
机体的过度劳累和经常熬夜，都会导致免疫力的下降，这其实也是口腔溃疡疾病反复发作的诱因。口腔溃疡的发作与饮食也有着一定的关联，“辣”是最容易上火的。因此要想减少口腔溃疡的发生，应当要自觉少吃胡椒、生蒜以及大葱等辛辣燥热的食物。
导致颈椎病的习惯有很多，主要是长时间的坐着不动，比如坐着看电脑，这个是现代人的最经常的不良习惯，总之要想办法让脖子多活动才行。长时间的伏案工作，长时间的对着电脑，或是长时间的维持一个动作，缺乏锻炼，睡姿不良等。日常生活中，要多去锻炼颈椎，去打羽毛球来锻炼颈部肌肉，晚上睡觉要睡颈椎枕。
脂肪肝按其严重程度，可以分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。轻到中度的脂肪肝，如果肝功转氨酶没有升高不需要药物治疗，只需要饮食和运动调节即可。饮食上注意低脂饮食，尽量不要吃煎炸、油腻及动物内脏。运动上适当的增加运动，可以促进脂肪的代谢，减轻脂肪肝。如果脂肪肝为中度-重度，并且伴有转氨酶的升高，则属于脂肪性肝炎。
