问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您的牙槽骨已经出现了一定程度的损害。
指导建议：针对这种情况，可以先服用消炎药进行治疗。如果效果不佳，那就需要拔掉牙齿了。
板牙松动去正规医院进行牙科检查，应拍照观察牙周根的情况。平时注意保持口腔清洁，学会正确刷牙，定期刷牙，如果多颗牙齿松动，需要去医院治疗，药物一般无效。如果必要，可以替换。
板牙松动痛只需清理干净嵌塞的食物，敷以消炎、止痛、安抚牙龈的药物就可以了。齿松动，咀嚼疼痛，都是很明显的牙龈萎缩症状。牙龈萎缩会导致牙根外露，牙根没有牙釉质保护，因此冷热刺激会导致牙根过敏而疼痛。根源仍是牙龈萎缩的问题。
平时应注意少熬夜.不要食用刺激辛辣的食物，清淡饮食，戒烟酒，忌辛辣，刺激性食物，服用一些消炎的药物观察看看，如果还不好转，输液效果会快一些，也可以去口腔医院把坏的牙齿钻开，进行消炎。
板牙裂开成两半能修复，但无法完全修复，不需要拔掉。平时多注意休息，注意饮食均衡，可以进行手术治疗。去口腔科拍个牙齿x光片，看一下这个牙齿的情况，如果板牙已经跌到牙齿根部，这个牙齿就没有办法保留了，只能把拔掉等伤口长好后再考虑做固定修复。
如果龋坏的是板牙，能治疗的情况下，尽量治疗，不能治疗，则拔除。如果是恒牙，则需要首先拍摄牙片，确定板牙的程度和破坏的范围，尽量采取最保守的治疗方法。能保留神经的尽量优先保牙髓，不能保留的尽可能考虑留住牙齿，进行必要的根管治疗或者根尖诱导成形术。在适当的年龄再对牙齿进行冠部的修复。
