黄体功能不全也叫黄体功能不足,是指卵巢排卵后没有完全形成黄体,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜未能及时黄体功能不全的症状。可以服用中药调养,它主要有补中益气,温经活血等功效。
柠檬,富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,而丰富的维生素C有助于促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。柠檬含多种营养素,帮助睡眠,还能减轻腹部疼痛。鸡肉,行经期间补充的食用,有益气补血的作用。同时,鸡肉中还含丰富的蛋白质等物质。姜,姜可以增进食欲,促进新陈代谢,维持体温的作用,是极佳的温热食品。