平时可行热敷，推拿按摩针灸理疗，服用活血止痛药物及外贴膏药等治疗。可能是由肘关节内部疾病所引起的，也可能是有关节周围韧带疾病所导致的，不同的病因治疗方式也是不一样的。不要自行处置，尽早到医院的骨外科就诊，需要进一步完善相应的检查，明确具体诊断及下一步的治疗。
考虑是臂丛神经损伤而引起的肌肉萎缩，还是需要积极的康复理疗，口服营养神经药物，恢复需要比较长的时间。神经性肌萎缩的恢复比较难，首先是因为神经的生长与再生比较慢，再者失神经支配后，不能运动也会加剧萎缩。
胳膊弯处的穴位为曲泽穴，是手厥阴心包经的常用穴位之一，心包经气血在此汇聚。拍打胳膊弯处可有效刺激曲泽穴，曲泽穴能疏通心气，调理脏腑，下泻血热，对风湿性心脏病、心肌炎、急性胃肠炎、臂神经痛有一定作用。
应考虑是由过敏因素导致的。建议可服用抗组胺药，维生素C，钙剂，甘草酸苷等药物治疗可以有效地缓解症状。患处涂抹曲米新药膏效果更快。去除过敏原，给予抗过敏药物治疗或脱敏治疗。
可能是生活中长时间一个姿势或者长时间重复某种动作，导致手臂部位的肌肉发生慢性劳损，加上生活中手臂部位长时间提重物，或者经常抬举手臂导致手臂肌肉反复受到牵拉，局部充血、水肿形成无菌性炎症，前列腺素因子释放而诱发出现酸痛。
脖子向后仰。左手臂弯很酸首先考虑颈椎病的问题，骨外科检查，做个x片或者ct。适当进行针灸理疗，逐渐缓解症状。尤其注意日常坐姿，睡姿。注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情。
