肝损伤者应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。肝损伤后一定不能再吸烟喝酒，否则对肝脏来说将超负荷，一旦超越其能力，将对肝脏造成不可挽回的伤害。另外可以多吃一些素食，低脂肪类的，高纤维的，谷类的，豆类的，健康食品。
肝损伤常缺乏症状，若是急性肝损伤：可表现为肝炎型，在黄疸出现前两天有乏力、胃纳减退、上腹不适、恶心、呕吐、尿色深等前驱症状。严重病例可呈肝衰竭表现，可并发肝昏迷而死亡。亦可表现为脂肪肝型和胰腺炎。还可表现为肝内胆淤型药物性肝炎。若是慢性：可以有慢性活动性肝炎或脂肪性肝病、胆汁淤积性肝病等表现，主要为门脉高压的表现。如出现腹水、肝脏肿大、腹部膨隆及黄疸等。
人体的肝部是非常重要的器官之一，在生活中不小心出现了轻度肝损伤的症状，可以服用一些保肝降转氨酶的药来治疗肝损伤的。轻度的肝损伤不算严重，所以只需要服用药物就可以了，不用住院治疗。
肝区隐痛不舒服、食欲差、厌油感、没什么力气、精神疲倦、身体皮肤及眼睛黄染、体重下降、牙龈易出血、皮下淤血瘀斑、腹胀腹痛、双下肢水肿等可以出现，具体要看是什么因素导致的肝损伤，肝损伤到什么程度。具体去当地医院检查。
肝损伤通常是由于病者的肝脏部位受到外力伤害，或者由于细菌病毒的侵入导致病者肝脏出现某种炎症问题，通常来说，出现轻度的肝损伤问题，是可以通过自身的身体机能进行自愈。
谷丙转氨酶偏高可以口服保肝护肝的药物，平时注意休息，不吃辛辣刺激性的食物，油炸食物，忌烟酒。谷丙转氨酶偏高最常见的原因是病毒性肝炎，也可能是酒精肝，脂肪肝，药物损伤性肝病，首先要做全面的检查，可以查乙肝五项，肝功能，病毒定量分析，做肝胆B超。
