通常情况下，清宫后需要休息一周左右，但是具体情况还要以个人身体状况为准。
有些人身体好，一星期之内就能痊愈。有些人体质较差，或者有其它病症，往往需要较长的恢复期。手术后要注意多吃一些健康的食物，比如肉蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果。注意保持外阴的清洁，避免性生活1个月。不要高强度的工作，也不要受潮着凉。可以适当的运动，加强身体素质，让身体早日康复。
一般做完内膜刮宫术，至少需要休息3天-5天，避免接触凉水，以免增加关节炎的发生几率。一个月内禁止性生活，坐浴、阴道冲洗、和给药，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落局部防御能力下降，容易引起逆行感染而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症。保持外阴清洁，防止细菌感染。
普通的清宫手术，一般术后休息两周即可恢复正常的工作和生活。清宫手术适用于不全流产或者宫腔的异常回声、子宫内膜增厚等，也适用于其他流产方式流产不完全的补救措施。它是一种有创的操作，需要在宫颈扩张的前提下将宫腔内的残留物吸出，所以会对子宫以及内膜、宫颈和内分泌组织都造成一定的损伤。术后还会有一段时间出现阴道流血，所以术后应该休息一到两周。
宫腔镜刮宫后休息两周左右，具体分析如下：
在做完宫腔镜刮宫后，一般需要休息两周左右，头三天要躺在床上。刮宫后，人体的抵抗力会下降，如果工作或者做一些其他的事情，很容易导致身体疲劳，从而影响到身体的恢复。其次，外出时很容易出现感冒等病症。手术后过度劳累还会导致出血持续时间延长，导致腰酸疼痛。平时要多喝鱼汤、大骨头汤、鸡汤等，平时要注意保暖。
清宫以后最少也要在家里休息半个月以后才能够出门的，如果可以的话，尽量还是要休息一个月。这样身体恢复会比较好。而且要注意多休息，不要太劳累，饮食上注意营养均衡摄入，不要吃辛辣寒凉等带有刺激性的食物。
刮宫后休息半个月到一个月，刮宫将受精卵从子宫壁上刮取下来，子宫内膜都会留有创伤，且女性身体的各个部位在受精卵形成时就开始逐步像孕期形式靠近，突的将孕期停止，身体机能需要长时间的恢复。
