医生您好，我刚好出月子1个月。目前在用诺和灵餐前5个...

月子里发烧头痛可以通过热敷的方式来缓解头痛问题，可以用生姜煮水喝能起到发汗的作用，能很好的缓解发热的症状，发烧容易导致身体缺水，所以要注意及时补充水分，发烧期间一定要多喝些白开水，可以很好的缓解发烧症状，月子里发烧要注意多休息。

产妇在出月子期间，可以根据自己身体恢复的情况，做一下汗蒸，出汗，排出身体的毒素和寒气，这样也有利于身体的健康。如果身体比较虚弱，不要做汗蒸，因为汗蒸后毛孔变大，如果有冷空气进去后，怕得产后风。

出月子是可以穿短袖的，尤其是在夏天，天气炎热容易出现产褥热，出了月子正常生活，只要注意不要着凉，不要长时间吹空调就可以。产后不能穿短袖是传统说法，很多人认为产后要捂严实，不然容易得月子病，其实科学来讲，没有月子病的说法。要科学的坐月子，一切以有利于母儿的身心健康为原则，科学对待生活中的一些问题。

诺和灵r是用于治疗糖尿病胰岛素药物，是一种速效胰岛素，主要用于降低糖尿病的餐后血糖。胰岛素在身体中具有降血糖作用的，部分糖尿病由于缺乏胰岛素而使血糖升高，补充胰岛素是有效的降糖方法。正常时身体会一次性大量分泌胰岛素使血糖下降。糖尿病餐后快速大量分泌胰岛素的能力是下降的，而诺和灵r是快速起效的胰岛素，饭前注射后可以模拟生理状态的分泌方式，起到降低饭后血糖的作用。

坐月子期间，可以适当地吃些菠菜、西红柿、胡萝卜、莲藕、黄花菜、海带等都具有补血作用地蔬菜，能够帮助身体恢复。平时也要适当地吃新鲜的水果如苹果、香蕉、葡萄、柠檬、樱桃等，为身体提供多种微量元素，加快身体恢复。月子期间注意保持卫生，勤洗漱，防止发生感染，但同时也要做好保暖工作，防止着凉，适当地走动，加快恶露的排出。

在坐月子期间查出有乳腺癌的话，按照乳腺癌的病情采取治疗方案。可以考虑手术治疗。手术之后查一个病理看看癌症的类型，如果是浸润性的话，还需要配合术后的放疗和化疗。治疗期间不要给宝宝母乳喂养。