2015年2月9日,医生看后说让我重换药,我现在用的是拉西地平片和尼群地平片。
吃什么治高血压不会让牙龈肿
对于新的高血压患者,可以选择改变自己的生活习惯,也可以选择适当的方法来进行治疗。
如果患者在改善了以上的生活习惯后,不能降低血压,可以服用一些降压药物。像是高血压多年的患者,一定要用药来进行血压的调节,比如用食疗,比如吃点也才之类的。
高血压患者最常见的错误就是血压正常后不服药,大多数患者都会告诉自己服药是为了控制血压,而自己却没有监控。因此,高血压患者在日常生活中要经常服药,定期监控血压,血压正常后,需要调整剂量,更换药物,甚至是联合使用其它降压药。
高血压的病人平时要注意合理的治疗,定期口服降压药,平时要注意多注意饮食,多食用对血压有一定的帮助。
平时可以多食用芹菜、韭菜、紫菜、海带、洋葱、木耳、香蕉、苹果、西瓜等,这些都是可以帮助降低血压的。日常生活中要多吃一些盐,每日的盐的摄入量不要超过5g,不要吃肥肉、烧烤、煎炸的食品,要做到科学健康的减肥。
并非食物能治高血压。
高血压的患者需要从日常生活中加强对其的关注。高血压一经诊断,需要长期进行治疗,一般难治愈,但控制血压可从饮食上着手,血压在稳定状态时较好。日常饮食中应以清淡为主,对高血压患者有益。可以吃叶菜类的食物包括芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜和菠菜等。适度增加高纤维摄入量,比如胡萝卜、青笋、白菜、冬瓜等。
对于高血压患者来说,合理的饮食调理对于疾病的康复是有很大的效果。降压的蔬菜主要有芹菜,韭菜,黄花菜,芦笋,白萝卜,胡萝卜,菊花,芝麻,豌豆,紫菜,绿豆,玉米,黑木耳,香菇,银耳,莲子芯,海带。
爸爸有高血压疾病,随着年龄增大,血管硬化老化,调节血压能力减退,可以出现血压高,需要非常注意饮食控制,单纯靠食物治疗是不现实的,平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。