成人的生殖器勃起时在十厘米以上，直径在三厘米以上，是一个合理的范围，并不像所说的越长越粗，才能达到一个新高潮的到来。不同人的性满意度是有所区别。性生活要有规律，不要过于频繁，平时注意清洗，保持局部卫生，避免感染。
这只能通过男人和女人自己的感觉来了解。每个人的感觉都不一样。男性阴茎勃起超过8厘米都是属于正常的，已经10厘米是可以满足女人的，平时不要频繁性交和手淫，这会导致泌尿系统疾病，如前列腺炎和尿道炎等，多注意休息。在同房的时候注意个人卫生、并且做好避孕措施。
维生素A和维生素E是维持性功能、延缓衰老的主要维生素，对睾丸发育、精子的生成、精子活力提高等方面起到了决定性作用。维生素C对性功能的恢复意识起着积极作用。蛋白质可提供产生精子所需的各种氨基酸，含有性激素，有助于性欲提高，生成精液精子。适当食用动物内脏能提高性功能，动物内脏中胆固醇的含有量，还能促进精原细胞成熟，有助于性功能恢复。如果摄入必需脂肪酸过少，精子生成受限，导致性欲下降，易引发性功能障碍。
前列腺炎导致勃起困难，去医院做个检查用药治疗的单纯的炎症不需要手术处理。除非是钙化了才会需要手术。?前列腺炎是男性常见慢性病，绝大多数发生在青壮年，不能做手术的。需要抗生素抗炎治疗。平时戒烟酒。避免吃辛辣食物。
阴茎异常勃起临床上分为两类，原发性和继发性，原发性阴茎异常勃起，往往找不到任何发病因素，继发性阴茎异常勃起，可由多种病因所致。局部病变如尿道炎、损伤、肿瘤或阴茎背静脉栓塞等；全身性病变如白血病、糖尿病、镰状细胞性贫血及磷酸葡萄糖异构酶不足等；神经系统疾病如大脑或脊髓损伤等。
勃起后阴茎长度能达到7--10CM左右即为正常范围。如果有其他需求，或自身难以满足，产生心理障碍者，可以借助整形矫正，根据情况选择阴茎延长术等术式。如果勃起状态下的阴茎有10cm，只能刚刚到达正常的低限，存在的原因还是积极的检查，去除原因可以使阴茎变大。
