大腿上的肉太多,同学们都在笑我

会员52793833 13岁 已回复
大腿上的肉太多,同学们都在笑我,我晚上经常在吃宵夜,大多是方便面,咋样才能减大腿上的肉
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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聂文婷 山东大学齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:动脉硬化,冠心病,扩张型心肌病,心绞痛,心肌梗死,...
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问题分析:你好,不知道你的身高和体重是怎么样的,标准体重可以用身高减去105,所得出的公斤数就是合适的体重。
意见建议:青春期的女孩一般比较在意自己的体重,其实只要体重在正常范围内就可以不用太过担心,改掉不好的生活习惯,平时注意运动就可以了。
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刘翠 高碑店市中医院内科 二级甲等
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,冠心病,心肌梗死,心绞痛,...
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问题分析:你好,根据你的描述,主要建议进行锻炼是最好的方法,建议平时可以跑跑步,游泳,不建议药物治疗。
意见建议:考虑你的描述,主要建议采取锻炼的方法,平时注意避免节食控制体重,希望我的回答可以帮到你,谢谢。
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于振刚 医师 夏津大华医院中医科
擅长:风湿热,奔豚气,喉痹,顽固性口腔溃疡,湿气重
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问题分析:你好,腿部肉多与饮食营养及过度及运动过少有关,应从两方面考虑。
意见建议:建议晚上尽量不吃宵夜,平时吃八分饱即可,多进行体育锻炼。
相关问答

脊柱畸形可以多吃一些含钙的食物,乳酪、牛乳、豆腐等都非常的不错,这些东的含钙量都很多,摄取足够钙物质,能起到防止骨质疏松症的作用,但是要注意饮食过量,增加腰椎负担。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

生长激素可引起一过性高血糖现象,通常随用药时间延长或停药后恢复正常。长期注射重组人生长激素在少数病人体内引起抗体产生,抗体结合力低,无确切临床意义。但如果预期的生长效果未能达到,则可能有抗体产生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

年轻人的头发是健康的黑色,中老年人白发的情况是多见的。头发里含有一种黑色素,黑色素含量比较越多,所以头发的颜色更加黑,男性通常会在30岁后开始长白头发,女性大概35岁左右。注意清淡的饮食,不要暴饮暴食,多吃水果和蔬菜,保证充足的睡眠,不要生气,适当运动。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这个药不可以洗脸祛痘。这个药主要起到杀菌消炎的作用,不能用来洗脸和祛痘。主要用于清洁外阴。如果出现阴道炎等症状,用这个药局部清洗可以缓解外阴瘙痒。如果脸上有粉刺,应该使用专业洗面奶,或者使用硫磺肥皂。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

等他们长大后挤压鼻子上的黑头,这样对彼此的伤害会小一些。如果总是用手挤压,黑洞或伤疤很容易留下。此外,黑头主要是由于不良的生活习惯和皮脂腺分泌过多造成的毛孔。应该多吃新鲜蔬菜和水果,多注意休息。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

由于区域的不同,那么其消费的水平就是不同的,那当地的医院检查的疾病的费用就会不一样,不过一般来说,检查的费用都是不贵的,能够接受的。如果进行手术需8000-1万元。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。