尿频尿急能自愈，这应该和肾虚肾气不足的原因有关系的，应该注意合理的休息，保证睡眠。调养心情，注意保暖合理的运动一下，多吃蔬菜水果比较好的，可以用中医药物比较好的，看看泌尿外科。中医科对症用药比较好的。
最近尿频是由于尿路感染引起的，需要先检查一下尿常规，确定原因，在指导下用一些药物进行治疗就可以了。平时要注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，多喝水，多吃青菜和水果。
尿频是指小便次数增多的症状表现。一般情况下，如果饮水量在正常范围内，普通人的小便次数为白天4~6次，夜间0~1次。如果超出该范围，小便次数明显增多，则称之为尿频。
出现尿频症状，可能由多类因素导致。年轻男性出现尿频，可能是前列腺炎引起，可通过前列腺炎检查，明确病因后进行诊断。中老年男性出现尿频，可能是前列腺增生所致，此时可通过泌尿系统彩超明确诊断。无论是前列腺炎还是前列腺增生，都属于前列腺疾病。建议患者可遵医嘱使用植物药，如前列康普乐安片进行治疗，与其他药物相比，不良反应小，安全性较高，且疗效显著。可有效改善因前列腺疾病引起的尿频、尿急、尿不尽、夜尿多、尿痛等症状。此外，如果女性出现了尿频症状，可能是因膀胱炎引发，此时通常可使用抗生素进行治疗，可缓解症状。
要化验一下尿液看看的了，因为症状，要注意是不是有尿路感染的一个情况的了，那么就是会导致表现的了。可以化验一下就可以明确的了，一般外用一些抗生素的治疗的了，但是前提还是需要进行化验的了。
刚刚怀孕的时候不会出现尿频现象的，不过有的女性会出现轻重程度不同的尿频，可能跟精神因素有一定的关系，如果在尿频的同时也伴有尿急尿痛，很可能是泌尿道感染的表现。在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。
没有症状只是尿频有可能是泌尿系感染或神经性尿频两个情况。如果小便没有明显不舒服症状，如尿频伴有尿急，尿痛症状，应该就是神经性尿频。晚上用温淡盐水清洗一下会阴，平时注意卫生勤换内裤。