一般来说,腰部肌肉拉伤要做以下检查。
1、MRI检查:腰部肌肉拉伤要做MRI检查,通常在发生深部肌肉损伤时应用。尤其当专业运动员的超声检查结果与临床症状不一致时,效果较为明显。
2、体格检查:腰部肌肉拉伤要做体格检查,通过检查肌肉的受伤情况,一定程度上能帮助判断肌肉是否存在撕裂的情况。
3、超声检查:腰部肌肉拉伤,通常还要做超声检查,帮助明显患处有无肌肉纤维水肿、中断等情况,对于评估病情和并发症有较好的作用。
腰部肌肉拉伤检查后需要及时治疗,治疗期间多休息,避免过度劳累,饮食尽量以清淡为主。
肌肉拉伤可以使用核磁共振检查出来。
导致肌肉损伤的直接原因可总结为肌肉短时间或长期内负荷过大,超过肌肉承载能力,如运动前准备不足、体质较弱、环境问题。
如果是拉伤非常严重,甚至有断裂的情况,通过做核磁共振检查,能够证实或者排除轻微结构损伤,对于患者的预后判断有一定的帮助。
明确肌肉拉伤严重程度之后,需要及时进行针对性治疗。
腿肌肉拉伤最正确的说法是:前腔室症候群。罹患后,小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感,产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是,小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。
治疗方法
杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动。
用凤梨酵素追赶疼痛 凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素,对发炎缓解很有帮助。可在健康食品店买到。
保持凉快 疼痛刚开始的几天,冰块是最好的治疗方式。冰块在疼痛部位搓揉15分钟,一天做两次。
热敷 三天后改热敷。
按摩 增加疼痛部位的血液流动,最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。
适应运动训练 固定式脚踏车是一种很好的运动,一天2~3次,先由5~10分钟开始,增加到一次20分钟。 游泳池内跑步,也是好的运动,水的浮力,减少跑步的撞击力。
使用支撑物
使用特殊矫正鞋会有帮助。
慢慢站起来,慢慢跑 恢复原来的运动习惯时,要慢慢来。
建立好防卫 训练小腿肌肉,建立好防卫。
双脚站直,以桌子或椅子当支持物。踮起脚趾,保持五秒钟。放低脚跟,重复踮脚10次。慢慢加到30次。每天做2~3次。
面对墙站立,手放墙上,身体向前倾,一只脚在前,一只脚在后。背直立,脚平贴地板,这时后脚的小腿肌肉,会感到轻微的拉力,保持姿势20秒到3分钟,然后换另一只脚做。一天做两次。
指导意见:你好!根据你介绍的情况,如果没有骨折,建议你做膝关节的核磁检查,可以明确韧带和半月板的损伤情况,以便明确诊断,祝你早日康复。
问题分析:您的情况可以检查一下的,可以涂抹红花油的,多休息
意见建议:建议您及时到医院就诊,采取合适的治疗方案,祝您早日康复
病情分析: 您的肌肉拉伤可能是由于运动前没有做好充分的准备工作造成的。目前出现的红紫色肿胀是由于当初肌肉拉伤时没有及时用绷带局部加压造成的出血性血肿。
意见建议:你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.