手腕扭伤之后，建议到医院去积极的完善检查，排除有没有骨折，以及软组织损伤的具体程度，如果具有手术指征的话建议进行手术治疗。保守治疗的话，最好进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，受伤两天之内，可以根据肿胀的具体程度，间断性的冷敷，有利于减少出血减轻肿胀，受伤两天之后可以局部热敷。
手腕骨折一般要三个月才能完全康复。骨折的愈合情况因人而异，尤其是孩子和青少年，一般都会在2-3天内恢复过来。成年人在半个月到一个月内会比较稳定，两三个月后骨折就会基本恢复。如果对位、对线比较理想，不牵涉到关节面的骨折，一般情况下，预后良好，还要考虑到内固定和外固定的可靠程度。但是，年龄很大的病人，恢复的速度会比较慢。
手腕骨折的情况可轻可重，骨折伤势比较轻的，经过治疗就会得到恢复。而伤势比较严重的会造成病人产生残疾，以及肌腱之间发生粘连，从而使骨折的关节变得僵硬。另外还有一些症状可能会再骨折后发生。比如创伤性关节炎，一般出现在骨折病人受伤的部位恢复的效果不佳，或者没有得到及时的治疗时。
手腕腱鞘囊肿是一种肿胀，是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状黏液的良性肿块，其多为单房性，也可为多房性。腱鞘囊肿是不会发生癌变也不会扩散治疗上，腱鞘囊肿有时可以自行消退，还可以进行手术治疗。
一般来说，手腕骨折后恢复期水肿可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
手腕骨折后通常会出现疼痛、肿胀的症状。患者可以在医生的指导下通过局部热敷、中药熏蒸、外用活血通络等方式进行治疗，也可以在医生的指导下通过伤科接骨片、接骨七厘散等药物加速活血消肿，进而缓解症状。也可以在医生的指导下通过通过手指活动，促进静脉回流减轻水肿。
手腕扭伤2年了需要到医院根据自身情况治疗，多数如果2年左右了，仍然没有恢复，通常恢复的可能性就不是很大了，因为神经的恢复期，大约需要3个月到半年左右的时间，还是可以选择积极的进行手术治疗。
