不小心热水烫伤脚踝，冷水冲洗后还是起了大大小小几个...

出现烫伤的问题，那么是可以选择到皮肤科技进行一下检查，还有就是，也有一些烧伤科的，时候是根据烧伤的程度，然后再进行治疗，时候应该要保持皮肤的清洁干燥。

需要忌口。不吃辛辣刺激食物。像辣椒，胡椒，芥末，洋葱生姜等刺激性大的食物不要吃。辛辣刺激食物会刺激皮肤皮脂腺的分泌，易引起皮脂腺囊肿感染，进而导致烫伤创面的感染。

轻度烧伤、中度烧伤、重度烧伤和特重度烧伤。轻度烫伤通常指二度烫伤，不到10%；中度烫伤是指10%-30%的二度烫伤。严重烫伤是指30%-50%的二度烫伤或10%的三度烫伤；极度严重烧伤是指三度烧伤超过10%，二度烧伤超过50%。

烫伤创面的处理包括包扎、暴露和半暴露。不同深度，不同部位，适合不同的创面处理方法。头面部和会阴部比较难以包扎适合暴露涂药治疗，四肢和躯干适合使用抗菌药物包扎。对于深度创面，采用外涂药物暴露的方法治疗。夏天比较炎热的条件下也适合暴露涂药，治疗环境温度比较低的条件下，比较适合使用包扎的治疗方式。

轻度烫伤的话，恢复只需要半个月左右就能够彻底恢复的，重度烫伤，没有感染的话，需要一个月左右。注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的。平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。

烫伤后不能喝酒。由于烫伤的过程伤口的恢复过程需要多补充营养物质的，饮食方面可以多吃点高蛋白的食物，避免吃对伤口有不良影响的食物，不能吃刺激性食物，不能喝酒抽烟的。