孕妇是可以吃藕的，因为莲藕中富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妇每天所需要摄取的营养元素。煮熟的藕性，味甘温，能够健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。生吃鲜藕，还能够清热解烦，解渴止呕。
女性吃藕有滋阴、补血、养颜的效果，具体还有如下的好处：
藕味道甘甜，性质偏凉，生吃有凉血、生津、清热、止血、养阴的效果，烹饪后可以滋肾阴、补脾胃、补血养颜。对阴精亏虚有很好的养阴效果。
1.可以美容养颜，若上火导致皮肤有痤疮，吃藕可以有效祛痘，有美容养颜的功效。
2.藕性寒，可以凉血去瘀，女性经期若月经不畅，可以吃藕帮助排除经血。
3.养阴补血，很多女性都患有贫血，藕则可以有效地缓解贫血，另外，还可以厚肠胃、交心肾、强筋骨、补虚损、固精气、利耳目、止脾泄久痢、除寒湿、女非经期出血过多等症。有养生功效，有利于女性健康。
但是生吃藕的做法很危险，因为藕在淤泥中生长，可能有寄生虫，要仔细清洗、消毒才能放心食用。体寒的人要慎食生莲藕，因为莲藕性寒凉，体寒的人吃了容易导致腹泻等不适的症状。本身脾胃虚寒的人不适合生吃莲藕，建议吃莲藕要适量，过量食用也可能导致消化不良，经期和孕妇不能生吃莲藕。
食物中毒多久能好，需要根据具体情况来定：
食物中毒的类型和剂量都可能会影响食物中毒的恢复时间，如果患者只是轻度食物中毒且只有恶心呕吐、轻度的腹痛腹泻等症状，通常2-3天就能好转；反之如果或者中毒程度比较严重，症状也比较明显，则需要更长的时间。
建议患者平时注意保持健康作息，不要过度劳累，保持心态平和。
孕妇可以谨慎适量吃藕，但是也不要多吃。藕当中含有丰富的维生素和各种矿物质元素，营养价值比较丰富，还含有淀粉、蛋白质等。孕妇适量吃藕，可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻以及补益气血的功效，对提高孕妇的免疫力和抵抗力，也有很好的效果。
高血压一般可以吃藕。
藕富含多种微量元素，具有很高的营养价值，尤其是藕丝，具有增强免疫力的作用。藕含有粘液蛋白，能够降低人体脂肪的吸收，而且藕是一种碱性的食物，高血压病人可以吃藕，可以降低患有心血管疾病并发症的危险。
藕中富含的食物纤维能够促进肠道的蠕动，能够帮助人体充分的吸收降压药物，还能够有效的缓解便秘的症状，避免出现严重的脑血管疾病。
食物中毒可不可以吃东西需要根据具体情况来确定：
食物中毒之后能否进食取决于疾病的严重性和病程的发展。食物中毒后出现胃肠道刺激性的表现，比如恶心、呕吐等。此时胃部是非常敏感的，吃了食物会加重恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。另外，在食物中毒的初期是不能进食的。在初期，可以通过补水或添加一些营养品，如维生素来恢复体内的活力，并保持机体的新陈代谢。到了食物中毒后期，如果肠道没有明显的不适，可以吃一些流食和易于消化的食物。
