大多数都是因为没有休息好而造成的，平时多注意休息，要有充足的睡眠，还有可能就是贫血，平时的压力不要那么大，放松心态，并不是什么疾病，只要平时注意休息即可。
通过艾灸在眼部局部的穴位具有一定的改善的效果，但是如果较重的眼袋，可能通过艾灸也不能够达到完全治疗好的效果。眼袋的形成主要一方面是，由于平时经常熬夜所出现的，另一方面也有可能是平时经常用眼过度所引起的眼周局部肌肉血液瘀阻所引起的，所以治疗时还要注意平时的作息习惯。
眼袋发黑是肾虚引起的，主要见于平时的作息不规律，经常消耗肾精，导致肾亏损，导致眼袋发黑。常见的原因是经常熬夜、情绪的不稳定，以及看手机等用眼过于疲劳，还有老年人出现的衰老，都会导致眼部的血液循环缓慢，出现眼袋发黑。
一般情况下，下眼袋抽搐，是眼睑震颤造成的。建议患者可以进行眼部的热敷来缓解震颤，并且在平时生活中也要避免经常的用眼。下眼袋抽搐，还可能是眼部周围的肌肉多发性抽动，或者是神经炎症造成的，所以建议患者要注意及时去医院做检查，并且服用一些维素、维生素b1营养神经。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
通常情况下，下眼袋抽搐可能通过对症治疗、药物注射、手术切除等方法解决。
1、对症治疗：如倒睫、睑缘炎、结膜炎、角膜炎、屈光不正、眼部感染等原因引起下眼袋抽搐，可采取对症治疗。
2、药物注射：如果下眼袋痉挛严重，经过一段时间的保守治疗，如果效果不明显，可以通过皮下注射肉毒杆菌进行治疗。
3、手术切除：下眼袋抽搐在上述治疗方案中不能起到明显的作用，可以选择局部眼轮匝肌切除术。
小孩下眼袋发青是睡眠不好，眼部血液循环不够造成的。如果脾胃功能不行也是会出现眼袋发青的症状，在合理的调养后可以自行消除。在饮食方面营养要跟上，多准备一些好的蛋白质像牛羊肉，还有菠菜、胡萝卜、南瓜等适合小孩吃的瓜果也注意食用。培养好小孩的睡眠习惯，保证良好的睡眠。
