黄酒又被称之为客家月子酒，采用了珍贵的糯米以及优质山泉水，使用传统的黄酒生产工艺酿造而成，黄酒当中含有丰富的营养，甚至在民间被誉称为“液体蛋糕”，当中含有大量的糖分、有机酸、氨基酸以及各种维生素，其营养价值是非常高的。
高血压患者不建议饮酒，如果实在无法避免的情况，最好是少量饮用，因为过量饮酒会刺激交感神经的兴奋，导致血压波动较大。
血压不稳定的危险因素有喝酒抽烟、不良生活习惯、过度肥胖等导致的，这些都会引发高血压的不稳定，所以要养成良好的生活习惯，日常建议患者以清淡饮食为主，低盐低糖的饮食习惯，控制体重、戒烟限酒，都可以有效控制血压异常波动的情况。
月经来了若有身体不适，不可以喝黄酒，但是如果没有不适症状时，是可以适量喝些黄酒的，因为黄酒是以稻米、玉米、小米、小麦等为主要原料的酿造酒，乙醇含量很低，若有身体不适喝黄酒可能受到乙醇刺激，加重不适，如月经量过多，因为黄酒可以促使血液循环，使月经量进一步增多。但又因为黄酒属于温性的，如果月经来了没有不适症状适量的饮用可以舒经活血，对月经量少的女性有一定的好处，比较适合小腹冷痛的痛经以及有瘀血的女性服用，因此喝黄酒需要视自身情况而定。
剖宫产手术是不可以喝黄酒的，一般酒精对于伤口也存在一定的刺激作用，其余的来说并无什么大碍，一般一个月左右的时间症状都可以得到有效的改善。平时注意不要吃辛辣刺激的食物。
通常情况下，坐月子可以喝酸奶，但需要适量饮用。
酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、锌等微量元素，产妇在摄入适当酸奶后能够及时补充所需营养成分，能有效增强身体的抵抗力和免疫力。另外，酸奶中益生菌等物质，可以促进胃肠道蠕动的作用，有助于改善产妇的消化吸收功能，缓解消化不良、便秘等症状。但需要适量饮用，大部分酸奶中含有较多的糖分，长期饮用容易使人体出现肥胖现象。
坐月子可以喝蜂蜜水，只要孕妇血糖正常，就可以饮用蜂蜜水。
蜂蜜清热解毒，燥湿止痛，对防治产后便秘有着良好的作用。蜂蜜营养丰富，蜂蜜含有果糖、葡萄糖等物质，易为人体所吸收，宜于产后食用，可用温开水冲服，切勿以滚开之水洗。同时建议坐月子时可多吃些富含蛋白质的汤菜比如鱼汤和丝瓜汤之类汤汁食品，使分泌出的乳汁充足而有营养。
