出现皮肤黯淡无光，这个可能是由于气血不足，营养缺乏引起，如果还会出现全身疲惫乏力，这个也有可能是属于有恶性肿瘤而导致，一般这个可以做一个癌症标志物化验检查，排除是肿瘤。气血不足与工作环境，饮食，日晒等诸多因素都有一定的关系。
皮肤暗淡无光平时要注意皮肤的护理，多吃蔬菜水果补充维生素，注意平时防嗮，不能随意用化妆品，一般护肤品治标不治本，需要内养，以免加重皮肤暗淡，可以吃一些维生素c和维生素e，对皮肤有一定好处。
指甲苍白无血色可能是身体贫血所导致的，可以到医院做一下抽血检测，后期可以通过服用药物或者是口服维生素b12以及维生素c类的药物来进行治疗。在治疗期间饮食上要营养均衡的摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，及时的补充维生素c，平时多喝一些水。
指甲颜色偏紫有如下情况：
1.可能是受到外力或天气寒冷所致，尤其是接触冷水后会更加明显，平时要做好防寒保暖，避免指甲发紫的现象；
2.如果手上的劳动力度过大，指甲也会变紫；
3.重力劳动会压迫血管，导致指甲末端血液中含有过多的还原性血红蛋白，从而导致手指发紫。当所有的力度都得到了缓解之后，发紫的症状也可得以缓解。
指甲颜色发暗的原因如下：
1、如果你的指甲发黑，就会导致你的指甲失去原本的红色，变成惨白或者是没有光泽，这时候可以服用硫酸亚铁速力菲，等贫血的时候，你的指甲就会恢复到原来的颜色。
2、指甲真菌感染，真菌感染会使指甲变得更厚，变得黯淡无光，可以使用克霉唑软膏或力康霜软膏涂抹在指甲上，当真菌消失后，指甲就会恢复正常。
3、营养不良，导致指甲得不到足够的营养而变得暗淡无光。
痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起感染所致。平时注意皮肤卫生，使用合适的洗面奶。多休息，避免熬夜，保证睡眠充足，多饮水，多吃蔬菜水果。平时清淡饮食，保持大便通畅。
