胳膊神经痛，最常见的是臂丛神经痛。不要劳累，大腿内侧神经痛是腰椎病、腰椎椎管狭窄症，导致神经根受压从而出现下肢的疼痛。一般表现为放射样疼痛，休息后一般能缓解，注意卧床休息、减少活动及不良姿势。
每天晚上都只吃蒸土豆和红薯，在短时间内会瘦。红薯是一种很好的瘦身食物，含热量低，又颇具饱腹感，可以填满肚子，轻松减掉脂肪。含有丰富的食物纤维。红薯还有如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。早晚吃都可以减肥。
可以减肥的，但是不应该这样吃长时间是对身体不好的。可以多吃点蔬菜，不含热量，还能增加饱腹感。尽量不吃油，还有零食，点心，奶油，酒等。不仅仅在饮食上要注意，运动方面也需要加强。
即足够的重视，请及时到医院检查就医，平时不要生气。可以吃一些防癌抗癌的食物例如香菇芦笋西兰花菜花，水果中可以多吃一些火龙果香蕉葡萄橘子，多吃一些强碱性的食物。多加休息，不要劳累。
目前这种状态来说，应该是存在脂肪堆积的问题，才会造成这种表现，所以，有氧运动应该是减脂的办法，一般适当的配合针灸，理疗按摩等方式，或者是控制饮食的一些方式都是比较有效的，踩自行车法，这种方法不是真正的踩自行车，而是模仿踩自行车的动作。只要平躺在床上或者地板上，然后抬起双腿在空中轮流做踩自行车的动作即可。
要积极的进行治疗为好的。可以外用点药膏抹抹为好的，保持皮肤的清洁，不要挤，以免感染炎症，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。本症为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。
