我有神经症,社交恐惧症。怎么治?

会员52683749 21岁 已回复
我有神经症,社交恐惧症。怎么治?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
陶光勇 威县贺营乡陶庄村卫生室内科 一级丙等
擅长:心脑血管疾病
已帮助用户: 126280
问题分析:社交恐惧的自疗方法   1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。   2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。   
意见建议:3、不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。   4、友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。   5、找个倾诉对象,有烦恼是一定要说出来的,找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题,但至少可以让你发泄一下。   6、每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。   7、到人多的地方去,让不断过往的人流在眼前经过,试图给人们以微笑。
关注
丁怀金 山东省曲阜市董庄乡后夏庄卫生所内科 一级丙等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染
已帮助用户: 44653
问题分析:你好这位朋友,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神
意见建议:这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
相关问答

胃肠神经症可以通过以下几种方式进行治疗,具体分析如下:
1、缓解心理压力,缓解大脑和心情愉快。
2、使用安定、氯丙嗪、苯巴比妥、谷维素等镇静剂。
3、便秘者可以使用开塞露、乳果糖口服液、石蜡油、复方苯乙哌啶等药物治疗。
4、呕吐的患者可以口服维生素B6,严重的可以口服异丙嗪、多潘立酮等药物。阿托品、山莨菪碱等具有一定的治疗作用。
5、有精神症状的人可以吃一些抗抑郁的药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胃肠神经症可以通过以下几种方式进行治疗,具体分析如下:
1、缓解心理压力,缓解大脑和心情愉快。
2、使用安定、氯丙嗪、苯巴比妥、谷维素等镇静剂。
3、便秘者可以使用开塞露、乳果糖口服液、石蜡油、复方苯乙哌啶等药物治疗。
4、呕吐的患者可以口服维生素B6,严重的可以口服异丙嗪、多潘立酮等药物。阿托品、山莨菪碱等具有一定的治疗作用。
5、有精神症状的人可以吃一些抗抑郁的药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,植物性神经症可以通过调节精神状态、药物、改善生活方式等来治疗。具体情况分析如下:
第一,患上植物性神经症后,患者一定要保持良好的心态,不要过度紧张,以免加重神经的负担。
第二,患者可以在医生的指导下可以通过口服谷维素、维生素B1等营养神经的药物来改善神经。
第三,规律的作息和良好的饮食习惯,通常对康复也有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,植物神经病的处理应从消除引起的原因入手。
患者不要过于兴奋、疲劳,不要剧烈的心理活动,让自己的身体得到充分的休息,缓解精神上的紧张。其次,可以服用一些谷维素片、甲钴胺片等调节神经的药物,如果出现心律失常,可以服用一些普萘洛尔片。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

疑病神经症治疗主要是心理治疗,主要包括心理治疗、认知行为治疗、森田疗法、暗示疗法等。
药物治疗包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等选择性5-HT再摄取抑制剂,苯二氮卓类抗焦虑药氯硝西泮,劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑等。此外,对于疑难杂症,可以选择低剂量的二代抗精神病药利培酮和富马酸喹。
疑病神经症的病人过于关注自己的身体状况,老是担心自己身体有什么问题,一再求医,对各种阴性的检查结果都不敢相信,仍然固守着自己的疑病观念。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

时常出现心前区不是很舒适的症状,但是检查以后又没有出现器质性的病变。在平常的时候一定要保持心情舒畅,不要胡思乱想,不要精神状态紧张,也不要激动,可以口服谷维素,维生素b6治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病