平时吃点什么可以补肾补阳气,最

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平时吃点什么可以补肾补阳气,最近比较怕冷
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,最近比较怕冷,考虑与您有关!建议您可以吃西洋参,性平和,可以单独泡水饮用。还可以吃芝麻、花生。因为富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。 吃洋葱、辣椒等也是可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
意见建议:另外您平时可以多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
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金佳 个人诊所中医科
擅长:中医科,体寒等疾病
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问题分析:您好,您描述的情况考虑是有阳虚的情况,同时血液循环也不好,建议您可服药四逆汤进行调理,可活血通络,成药,可选择金匮肾气丸或右归丸。
意见建议:建议注意保暖休息,加强营养,避免过度疲劳,避免过度疲劳。
相关问答

可能是阴虚火旺的情况,目前出现描述的情滋补肾阳的药物治疗时会出现,因此可能是临床治疗方式不正确的情况,建议需要到医院中医科重新就诊咨询检测。结况考虑目前出现的状况可以根据自身的情况就诊,到医院检查治疗,医生可能需要根据目前的状况选择药物治疗,其中应用一些滋补肾阴的药物治疗应该可以。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

羊肉具有补肾的功效,主要是具有温补肾阳的作用。羊肉是日常生活中比较常用的一种食品,营养价值非常丰富,含有维生素、微量元素和矿物质,其中锌含量非常高。羊肉性热,是种大热的食品,对于肾阳不足引起的腰膝冷痛,四肢厥冷,小便频数、小便不利等,有很好的调理和治疗作用。但是很容易会上火,每天喝一碗汤就可以了。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

男人补阳气的方法主要有以下几种:珠菜,含有丰富的营养物质,具有温肾固精的功效,对于男子性功能障碍,遗精,阳痿等具有很好的治疗效果,虾,具有较高的补益作用,可以壮阳益肾,补充精气。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

男人补阳气的方法主要有以下几种:珠菜,含有丰富的营养物质,具有温肾固精的功效,对于男子性功能障碍,遗精,阳痿等具有很好的治疗效果,虾,具有较高的补益作用,可以壮阳益肾,补充精气。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

女生平时一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式来补肾。
1.饮食调理:女性要想补充肾脏,一定要避免熬夜、劳累,要保持良好的情绪,平时多食用黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等,有利于补充肾脏。
2.药物治疗:腰膝酸软、畏寒怕冷、手足不温、经腹痛等症状属于肾阳虚的表现,建议服用金匮肾气丸。五心烦热、口干口燥、由热至汗、月经量少、闭经等均属于肾阴虚症状,可以服用六味地黄丸。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

阳气不足属于中医术语,一般临床上可以分为心阳虚,脾阳虚,肾阳虚等,治疗方法也不一样,如果你的症状,属于怕冷,气虚,属于心阳虚,脾阳虚的病症,一般可以服用生脉口服液,黄芪口服液,附子理中丸等药物治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。