一般情况下，胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不足。呼吸困难是人体最早的症状之一，可能是身体器官的功能病变引起的。功能性胸闷主要是由于长期处于密闭、空气流通不畅的房间，或者遇到了一些不愉快的事情，也有可能是由于气管支气管内长了肿瘤、甲状腺肿大、肺气肿、支气管炎、气胸等病症导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。
心闷胸闷失眠可以通过如下方法进行治疗：
1、如果心脏病为原发病，失眠为伴随症状。这类疾病以缺血以及心功能减低为主要疾病类型，建议患者进行心电图以及心脏彩超检查，如果心电图检查提示心肌缺血，需要常规进行抗动脉硬化以及改善心肌缺血的治疗，如果心脏彩超检查可以发现心功能不全，需要患者使用利尿、强心的药物改善症状。
2、如果失眠所导致的精神性心慌、胸闷症状。在这种情况下，一般建议进行生活节律性调整，如果单纯生活方式控制不理想可以少量服用镇静药物缓解症状。
一般情况下，胸闷气短胸口疼可能是以下几种原因导致的：
1.心绞痛、冠心病。主要表现为胸痛、胸闷气短，安静休息几分钟即可缓解。
2.心肌梗塞。临床表现为胸痛、咯血、晕厥，血D-二聚体增高，肺脏CT、肺通气灌注扫描均可确诊。
3.心包炎.胸痛、气短、发热、心包摩擦音等。
4.胸痛，呼吸困难。深呼吸、咳嗽时胸痛会加重。查体时可听到胸膜摩擦的声音。其中以冠心病、心绞痛最为常见。
一般情况下，心绞痛和冠心病是导致胸部疼痛胸闷的主要因素。
胸部疼痛胸闷可发生胸部后或心前区压迫性疼痛或收缩性疼痛，严重时可伴有胸部压迫，心电图可以检测到心脏的缺血性。还有可能是因为肺部梗塞引起的，还会有咳血、甚至昏迷等症状。在日常生活中，患者应该粗细搭配，常吃杂粮、杂豆，注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，有利于身体恢复。
胸闷、气短、胸闷等主要是由冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死引起的，是中老年人常见的一种病症，主要表现为胸痛、胸闷、呼吸困难等，临床上的预后不佳，甚至有生命危险。
还有一些比较严重的心脏疾病，比如主动脉夹层、肺栓塞、气胸等，都是比较严重的，如果不及时治疗，很有可能会有生命危险。胃溃疡、肋间神经痛等消化系统疾病、骨骼、肌肉系统疾病，属于不是急症，需要到医院做进一步的检查。
问题分析：您好，根据您的描述，胸口疼痛一方面可能是心肺方面的疾病，另一方面也有可能是神经性的疼痛。
指导建议：平时要适当锻炼身体，增强体质，做做健身操，如果症状一直没有改善，需要做一个肺部CT，心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，平时避免劳累熬夜，饮食清淡温和，少吃辛辣刺激性等食物的摄入。如果排除器质性的疾病，可以吃调理神经的药，例如甲钴胺，维生素B等。
