疲劳性骨折，只要平时多注意休息和保护，一般骨折要三个月才能完全恢复。一般要看片子的检查结果。3个月后拍片子，发现骨折线变得模糊不清，说明伤口已经愈合。
患者需要注意休息，避免剧烈运动，加强营养物质的摄入，保持作息的规律。避免熬夜，保持饮食的均衡，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑，并且及时返院进行复查。
疲劳骨折多见于骨内，是一种常见的训练伤，主要表现为局部的疼痛，活动后会加剧，但在休息后会有所缓解，通常不会出现疼痛，但会出现轻微的肿胀和压痛。
第一，趾骨的劳损，通常是在新兵的训练中，或是在长距离的行进中出现的，所以叫做“步履”。
第二，是因为骨头的疲劳性断裂，老人患有骨质疏松症，如果是慢性支气管炎引起的，如果是长时间的剧烈的咳嗽，那么这种情况就会导致胸腔内的肌肉剧烈的痉挛。
第三种是胫腓骨的疲劳骨折，比如田径选手，芭蕾舞蹈家的下半部，或是上1/3的腓骨，都会出现疲劳性的断裂，这与小腿的反复剧烈的肌肉痉挛和直接的脚蹬地的方式有关。
疲劳性骨折的原因主要是走路过多导致的。
疲劳性骨折是指骨骼长期、反复受到震动或者形变，持续性的外力积累导致的。通常疲劳性骨折的原因主要是走路过多导致的，反复的肌肉对骨头进行牵拉。如果患者症状比较严重，可以遵医嘱使用活血化瘀，消肿止痛的药物缓解症状。疲劳性骨折后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊。
一般情况下，柿子中含有碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分，不仅可以给6个月以上宝宝补充能量和热量，而且可以给宝宝提供营养物质，有利于宝宝的身体健康。
而6个月以内的宝宝胃肠道功能还没有发育成熟，容易导致消化不良，可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。所以6个月以内的宝宝是不主张吃的，大人也要适当的注意。
柿子是没有壮阳作用的，食物方面韭菜是壮阳比较好的蔬菜，日常生活中要注意多吃海鲜、鱼虾类，富含蛋白质和锌元素，对提高男性性生活方面有作用。而且平时要养成规律的生活起居，避免熬夜，戒烟酒，进行体育锻炼，可以增强体质。
