一般情况下,柿子中含有碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,不仅可以给6个月以上宝宝补充能量和热量,而且可以给宝宝提供营养物质,有利于宝宝的身体健康。
而6个月以内的宝宝胃肠道功能还没有发育成熟,容易导致消化不良,可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。所以6个月以内的宝宝是不主张吃的,大人也要适当的注意。
宝宝一岁的时候已经可以吃柿子了,但是柿子性寒,宝宝最好少吃,中含有单宁物质,容易在肠胃内形成小的结块沉淀,如果吃多了柿子就会不利于消化,而且柿子属于寒性食物,吃多了不利于脾胃健康。
患有脑梗的人可以多吃些柿子。脑梗塞的患者平时要多注意饮食。不能吃辛辣、油腻、辛辣、脂肪、动物内脏等高胆固醇的食物。脑梗死的人应该多吃一些比较容易消化的食物,可以多吃一些比较容易消化的蔬菜,可以多吃一些蔬菜和水果。另外,在日常生活中要严格控制食盐的摄入量,控制好钠的摄入量。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
怀孕晚期可以吃柿子,柿子是一种营养价值比较高的水果,其中大量的维生素A、维生素C等营养素通过胎盘血液循环进入胎儿体内,能够促进胎儿免疫系统发育、视力发育和神经系统发育。
孕妇可以吃柿子饼,但应少量吃。
怀孕妇女吃柿子饼对身体健康有一定的好处,因为柿子富含多种维生素、钙、铁、钾、镁、磷等多种营养物质,其中还富含大量的碳水化合物。怀孕期间多吃一些柿子饼,能有效的提高孕期妇女的身体和孩子的生长发育。可以有效地防止妊娠期间的高血压综合症和妊娠期间的便秘。孕妇每天最多可以食用一块柿子饼,不要吃得太多。
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