卵巢早衰的发现要做以下检查：
如果出现了卵巢早衰，需要进行抽血化验，主要是检测促卵泡激素的含量和体内的雌性荷尔蒙的含量。B超可以观察到卵巢的体积，子宫的厚度，是否存在收缩的情况。除此之外，还需要进行炎症、白带、免疫功能、抗核抗体等检测，以排除某些免疫性疾病。
建议卵巢早衰的患者在日常生活中要保持心情舒畅，注意饮食健康，充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等，要远离身体健康。
B超检查女性卵巢比较小，没有卵泡，那么属卵巢早衰。卵巢大小正常，而且可以见到多个小卵泡，那么属无反应卵巢综合症或者腹腔镜检查或剖腹卵巢活体组织检查，体征妇科检查基础体温基线高。妇科检查可见阴道粘膜菲薄，皱褶少，充血，子宫萎缩。
预防卵巢早衰平时生活中应注意避免过度的紧张，适当的锻炼身体，保持良好的精神状态，生活作息规律，避免熬夜。饮食上应多摄入优质蛋白，叶酸，钙，维生素b族等营养丰富的物质，避免暴饮暴食，应保持合理的体重。
可以吃黑豆对于卵巢早衰是有用的。除了吃黑豆以外，也可以多吃一些豆浆，这些食物中能够补充身体内的雌激素，能够对子宫和卵巢起到良好的保养作用，也可以在平常的时候多吃一些红萝卜或者碱性植物，可以多吃一些维生素含量比较高的食物，或者叶酸含量比较高的食物。
卵巢早衰可以到医院空腹抽血检验激素，同时再结合B超检查确诊的，主要查脑垂体的两项激素。平时合理饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，规律睡眠，适量做些户外活动，可以增强机体抵抗力和免疫力，有利于身体健康。
