核磁检查报告；腰5抵1左后突出，腰1345退型性病变，腰5前滑脱。颈椎曲度变直，胸椎增生。男性科出检为精索颈脉曲张。
怎样治疗效果好，和怎样段炼。
多喝水，忌食辛辣刺激食物。观察两天，如无好转，及时到医院检查，必要时手术治疗。目前的情况注意清淡饮食的，多吃纤维性食物，多喝水，养成良好的排便习惯，症状情况症状反复，还要做个肛门镜的检查确诊一下。
肛门坠痛首先是各种疾病的一种表现，比如肛门肿瘤，肛门肿瘤包括良性肿瘤、恶性肿瘤，比如肿瘤晚期表现为肛门坠痛。如果是肛门炎性疾病，比如肛周脓肿肛门坠痛，还有直肠的炎性疾病，比如结肠炎溃结都可以引起肛门坠痛。有一种肛门疼痛，没有原因，总觉得肛门坠胀，也是一种疾病。肛门坠痛，还有直肠前突形成的直肠前突炎，总觉得肛门坠痛。
结肠炎目前主要是药物治疗为主，目前除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，可口服结肠炎丸，氧氟沙星等药物进行治疗。
睾丸坠胀疼痛是睾丸炎、附睾炎，如果伴随发热，疼痛感剧烈，睾丸肿大就是急性期，要是不彻底以后转为慢性，坠痛便接踵而至，时轻时重。性生活避免些，少食辛辣食物，多喝水。
小腹肛门坠胀疼痛常见于盆腔炎，可能与肠炎有关。需要根据检查结果进行诊断和治疗，也可能是由气虚引起，可以当地正规综合性医院妇科就诊b超等检查看看，自己平时也要注意劳逸结合，避免劳累，作息规律点，饮食健康点，养成良好的生活习惯。
要看有没有妇科炎症，到医院做个超声检查。一般盆腔炎或者附件炎宫颈炎等，容易出现小腹部坠胀疼痛。月经期间盆腔有淤血，腹部坠胀疼痛。平时要避免着凉，不要吃辛辣刺激性食物。多注意休息。
