去医院看了几次骨科医生,敲敲、按按、问痛不痛,也不觉得痛,医生都说没什么问题,回答是有可能伤到软骨。
请问是什么情况?会不会有大问题?假设伤到软骨都已三年了,为什么会这样?
一般情况下,运动会影响长高,适度的运动有利于促进儿童长高。具体内容如下:
运动的过程中,儿童的身体会分泌生长激素、肾上腺素和甲状腺激素等,这些激素能够促进儿童的生长发育,可以促进儿童长高。因此,如果家长希望儿童长高,可以提醒儿童进行适当的体育运动,比如跑步、跳绳、游泳等,但要注意适度,不要过度运动,损伤身体。
运动通常不会导致月经失调,但过度运动有可能会导致月经失调。
初潮发生和月经维持,有赖于一定比例的机体脂肪,肌肉跟脂肪比例增加或总体脂肪减少,都易使月经异常。月经是基于排卵后黄体生命期结束,雌激素和孕激素撤退,使子宫内膜功能层坏死而脱落出血。月经的周期持续时间和血量有明显的规律性和自限性。当月经受内部和外界各种因素,如精神紧张,营养不良,过度运动,酗酒,药物等影响时,可通过大脑皮质和中枢神经系统,引起下丘脑垂体甲状腺功能调节或靶细胞响应异常,从而导致月经失调。
怀孕剧烈运动会引起胎儿的流产,不过个人的身体素质不同,也会出现一些问题。
孕期前3个月要多注意多休息,不要过度劳累,不要做太多的运动。在怀孕初期一定要注意不能有事,要注意私处的卫生。平时要少吃生冷寒凉的东西,多食用一些新鲜的水果和蔬菜,要保持良好的营养。另外在怀孕初期要注意心理上的紧张。不要从事重体力劳动。
一般情况下,饭后运动会胃疼可能是胃肠道功能紊乱、十二指肠溃疡、胃溃疡、饮食不当等原因。建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:
通常来讲,建议患者饭后休息一小时再进行运动,否则会导致胃部平滑肌痉挛、胃肠道供血不足,就会引起疼痛的症状。如果疼痛持续,不能缓解建议患者及时去医院进行胃镜检查,明确诊断,看是否是上述病因引起。注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒。
韧带断了是可以修复的。首先韧带断了尽量别走路,以防二次损伤。韧带断了需要静养,不能剧烈运动,可以适量地活动,韧带受伤,很容易导致关节不稳定,关节软骨非正常摩擦,还有可能发展成创伤性关节炎。可以采取抗炎药、止疼药物治疗。
运动可以适当地治疗失眠。
在治疗失眠之前,要去医院消除资质疾病引起的失眠。不要盲目运动,因为高血压、脑血管疾病、心律失常、心脏功能异常都会引起失眠。会加重原病。如果身体健康,没有明显的器质性病变,可以通过运动疗法治疗失眠。首先,晚上睡觉前2小时绝对不能做过多的运动。建议多休息。但是早上或白天可以适当进行有氧运动,有助于改善失眠。而且,白天运动结束后,晚上会相对疲劳,所以这个时候可以睡觉。而且,睡前30分钟可以喝一杯热纯牛奶,对改善失眠也有好处。