主要是通过心理和行为疗法。及时和病人沟通使病人树立战胜疾病的信心，认识这种疾病，积极的参加户外活动，参加身体锻炼，保持饮食营养的均衡，保持充足的睡眠。同时可以对症用药，比如头痛可以用一些镇痛类的药物，同时可以考虑服用谷维素调节神经功能紊乱，也可以服用一些中药进行调理。
脑外伤后综合征是指在经历颅脑损伤以后，本身的原发性颅脑损伤以及继发性颅脑损伤均已经恢复痊愈，但是仍有许多自觉症状不能消除，神经系统查体没有客观发现以及阳性体征。这些的自觉症状主要包括头昏，头晕，头痛，脑鸣以及自主神经功能症状。病因仍然没有完全明确，目前认为是在脑轻微器质性损害的基础上，加上病人本身的身心因素和社会因素造成的。
问题分析：脑外伤后综合征可以吃海带
意见建议：避免高热量食物；避免食用动物性脂肪；少食煎炸食品；如油炸、甜点、蛋糕等少吃；忌食易上火食物。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。海带是一种含碘量很高的海藻，其中的海带淀粉具有降低血脂的作用。
问题分析：脑外伤后综合征可以吃黑糖
意见建议：脑外伤后综合症患者饮食应以清淡和富有营养为主，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，黑糖可以适量的吃些，黑糖具有补血、排毒、补中益气、缓中、化食，健脾暖胃等功效，还有止疼、行、活血散寒的作用，黑糖水含葡萄糖浓度较高，所以还有利尿的作用，适量吃些是有益健康的，
问题分析：脑外伤后综合征可以吃燕麦
意见建议：燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖。对于脑外伤后综合征的患者是可以食用的。同时患者的日常饮食应当注意宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，并注意营养的均衡搭配。
健康指导：脑外伤后综合征可以吃兔肉。原因说明：兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富。脑外伤后综合征患者应常食含纤维素丰富、胆固醇量低以及低热量、低脂肪的饮食，其中兔肉所含的脂肪和胆固醇低于其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，适合脑外伤后综合征患者食用。另外，脑外伤后综合征患者平时应多食用新鲜的水果蔬菜、豆类食品，增加人体必须的蛋白质、维生素等，对恢复脑功能，减轻眩晕、头痛、健忘失眠等症状有利。
