奶水充足与否，除观察乳房的胀大程度外，还要观察婴儿吮吸后能否饱腹、或多久吮吸一次、吮吸后是否啼哭、胎儿体重增加等因素，才能全面判断奶水的充足。
如婴儿每次吮吸的时间都非常短暂，有哭闹的情况，显然奶水不够。建议不熬夜、保持心情舒畅、多喝汤、多食富含蛋白的食品、让孩子多吮吸，努力排空乳汁都能让乳房变得饱满。
一般不用吸的话，3~7天可自行回奶，但是也有奶水比较充足的，要半个月才能回奶，自然回奶效果不好，可以考虑人工回奶的方法。如果胀奶时疼痛明显可以少挤一些，饮食上可以食用韭菜，大麦茶以及木耳等都可促进回奶。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇不可以吃茴香。
孕期要避免吃辛香、桂皮、花椒、五香粉等热性调味品，避免吃辛辣刺激性的食品，因此，孕妇不可以吃茴香，因为茴香是热性的，如果怀孕可能会消耗消化道中的水份，导致肠胃腺体的分泌量下降，从而导致便秘。
建议平时保持合理的饮食，保持良好的个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，早睡早起，适当运动，定期前往医院做产检。
孕妇是可以吃茴香菜的，孕妇没有严格饮食禁忌，平时饮食要多样化，荤素搭配适当锻炼增强体质，孕期保持良好的心情，不要做剧烈运动，避免发生流产或早产，孕中期以后可以定时进行胎教，多吃些核桃，对宝宝大脑发育是有好处的。
糖尿病能吃茴香。
茴香含有丰富的维生素A和C，胡萝卜素和钙的含量也很高。种子可入药或入药，具有祛风化痰、散寒、健胃止痛、促进消化吸收、预防感冒、治疗扁桃体炎、吸脓、治疗冻伤的功效。糖尿病人可以吃茴香。茴香，一种香料，也是一种中药，可以行气散寒，止痛健胃。同时，糖尿病的饮食要严格控制，根据身体需要补充营养，否则会加重病情。建议吃黄瓜等低血糖指数的蔬菜。糖尿病患者主要控制自己的食量，避免甜食、油腻食物、暴饮暴食等。
在妊娠初期，由于雌激素的作用，有些妇女会有胸部胀痛。
不同孕妇的胸部胀痛期不同，有些妇女在孕五十多天后就会消退，有些妇女会在12个星期内恢复正常，也有一些妇女会一直到怀孕足月。如果没有乳房胀痛，并不意味着胎儿停止发育等情况。等胸部胀痛感过去了还不能安心，可以去做个B超检查还有血HCG检查，检查一下胎儿的状况。
