腿涼難受是月子病吃中葯。。黃芪。桂枝。白芍。羌活。當歸。桑枝。秦艽。透骨草。知母。落石藤。遠志。甘草。清月滕。山楂。路通。靈仙個十克
治月子病和下奶
在喂母乳坐月子是可以吃鸡蛋的，女性月子中可正常饮食，但以清淡食物为主，要注意营养均衡，避免辛辣生冷食物为主，同时需要注意的是产后42天左右需到医院进行复诊检查。
坐月子最后一周可以吃鸡汤鱼汤，有助于母亲的下奶，做菜的时候注意不要过咸。另外做菜的时候，不要放很多的油，也尽量不要吃太多肥肉，容易引起体重过度增加。坐月子期间饮食要注意，不要吃辛辣的，不要吃生冷的，尽量吃新鲜的绿色的食物。
一般情况下，流产和生孩子一样坐月子。
人流和分娩都要有一定的休息，只不过人流的周期要短于分娩后的半个多月，并且要注意的事情要少。在人流后的一个星期之内最好是不能同房，否则会对子宫的恢复造成一定的损伤。
在恢复期间，要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，定期进行检查，以免胎儿发育受到影响。
如果是患了腱鞘炎以后需要根据病情的具体部位采取物理疗法治疗，并不主张口服药物，也不会影响哺乳。通过局部治疗，一般采用针灸按摩或者是封闭注射的方法，严重的情况下也可以采取小针刀松解手术。
坐月子期间喝茶很正常，不用去过多的紧张，茶叶不会对于小孩有太大的影响，也不会说让小孩过于兴奋，放轻松一些。避免过度喝茶叶水，要多喝水，多吃些汤水的食物，多吃水果，蔬菜，利于乳汁的分泌。保持情绪稳定，心情愉悦，会阴部清洁卫生。
可以吃新鲜的温性水果、坚果、饼干、面包、开心果、核桃、南瓜子等，有利于母体的身体健康，有利于乳汁的分泌，对宝宝的发育也有一定的好处。在坐月子期间，是可以适当吃零食的，但是，注意少吃辛辣、刺激的零食，会对胃肠造成刺激。不要吃含有添加剂、色素的零食，容易对宝宝的发育造成影响。因为在坐月子期间，由于活动受限制，胃肠蠕动差，容易发生便秘的情况，吃有助于消化的零食，能够促进胃肠的蠕动，能够缓解便秘的情况。
