平时要注意休息,避免劳累,避免深弯腰动作,避免剧烈活动。若出现突发的腰痛血尿症状,要及时就诊。多囊肾是一种遗传性的疾病,肾脏会出现多发的囊肿,囊肿逐渐增大增多影响肾功能,引起慢性肾功能不全,直到尿毒症。
成人多囊肾可以多吃蔬菜和水果、低盐的食物等,具体分析如下:
成人多囊肾要做到饮食多样化,按时定量,按时进食,避免过量的卡路里和盐分,以免加重肾脏的负担。要忌烟酒、浓茶、咖啡,血压高的人要吃低盐的食物。多吃高蛋白食品,如牛奶、蛋类、瘦肉等,能提高人体的免疫力,减轻肾脏的负担。肾衰时,应给予低蛋白食物,在没有水肿和心衰的情况下,应多喝水。多食用蔬菜和水果,补充维生素。
问题分析:成人多囊肾可以吃黑豆
意见建议:少吃油腻食物;忌吃高脂肪食物;少吃或不吃辛辣刺激性食物;减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,以高蛋白食物为主 ,如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸, 抗氧化活性能力强,有效预防癌症。
问题分析:成人多囊肾可以吃陈醋泡黑豆
意见建议:中医认为黑豆性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 黑豆的营养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下,而所含蛋白质却高于黄豆,是仅次于黄豆的豆类。
问题分析:成人多囊肾可以吃黑糖
意见建议:黑糖含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。黑糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖中的硒元素含量是最高的,能很好地延缓衰老,预防心血管疾病和癌症, 成人多囊肾的患者是可以适量食用的。
问题分析:成人多囊肾可以吃菠菜
意见建议:菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素痔疮、便血、习惯性便秘、坏血病、高血压病、贫血、糖尿病、夜盲症患者及皮肤粗糙、过敏、松弛者适宜食用。患有尿路结石、肠胃虚寒、大便溏薄、脾胃虚弱、肾功能虚弱、肾炎和肾结石等病症者不宜多食或忌食。