过度食用味精会破坏遗传因子，产出的后代会发生内分泌失调，还会影响生殖能力，而且在幼年时期很难看得出来对生殖系统的损害，会加重过敏性鼻炎、过敏性哮喘，味精会改变细胞对肾上腺素及胰岛素的反应。
过度换气综合症是以反复意识丧失为特征的，但没有癫痫或阵发性嗜睡的证据。快速呼吸可在2分钟内诱发该病。病人头晕，然后晕倒或头晕产生脱离现实的感觉，耳鸣、眼睛、肢体刺痛或麻木、肌肉僵硬、手足痉挛等，如果处理不当严重的情况是有可能有生命危险的。
过度输液可能会引起心肾功能负荷变的比较重，有些人输液速度比较快，更加容易增加心脏跟肾脏的负荷。经常过度的输液也可能容易增加输液反应的风险，常见的输液反应，比如有发热，静脉炎，心脏衰竭或者是空气栓塞等情况。
运动过度会导致肌肉出现溶解现象，发生横纹肌溶解症，甚至可引发肾衰竭，还会增加骨骼关节的负担，造成对关节的损害。运动过量时由于身体大量出汗，会造成水分和电解质不断流失，导致脱水，由于铁离子的流失，还会引起贫血，出现头晕、心慌等表现。
过度输液的危害有过敏性反应，使人体免疫力降低，热源性的炎症反应，发热症状，红疹，肺部水肿症状，心力出现衰竭导致休克死亡等危害。还会造成经济负担，增大精神压力。
