头发要秃顶了可以减少摄入高脂肪食物，头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多如瘦猪肉，牛奶，鸡蛋，鱼，芝麻，黑小豆，玉米等，通过一段时间之后，效果不大的话，需要到植发医院做毛囊检测了，确定脱发原因，才能对症下药。
头发秃顶了可以通过以下几种办法改善，具体分析如下：
1、如果是遗传导致的脱发，日常生活中要注意保持好的睡眠和作息，可以进行植发。
第二，如果是由于内分泌紊乱导致的脂溢性脱发，可以多吃黑米、维生素B6等富含黑色素的食物。
第三，如果是微量元素不足导致的脱发，可以去医院检查，缺哪种微量元素就补充哪一种，还可以用生姜涂抹在头皮上，促进毛发的生长。
患者出现地中海秃顶的情况，可以通过低能量激光治疗、自体富血小板血浆等方式来改善。
1、低能量激光治疗：地中海秃顶的患者可考虑进行低能量激光治疗。该方法主要是利用低能量激光穿透皮肤表皮，改善毛囊周围微环境，从而促进毛发生长，起到改善脱发、秃顶的作用。
2、自体富血小板血浆：自体富血小板血浆主要是将自体全血经分离后得到的血小板浓缩物，注射到脱发区域的深层，并将其激活，释放大量的生长因子，改善毛囊微环境，促进毛囊生长，从而改善地中海秃顶的情况。
女性秃顶可以选择外用药物、口服药物、植发手术等方法治疗，
1、外用药物：女性秃顶通常是由于脂溢性脱发所引发的，因此可以通过局部涂抹药物的方法治疗，比如米诺地尔丁以及复方斯亚坦生发酊等，能够起到润发固发的作用，从而对于秃顶可以起到辅助治疗效果，
2、口服药物：如果秃顶的情况比较严重，也可以通过口服药物的方法进行治疗，比如养血生发胶囊、光氨酸片等，也能够起到生发的效果。
3、植发手术：如果采取上述方法治疗效果并不是特别理想，可以通过做植发手术的方法治疗，主要是利用显微镜技术提取后枕部位健康毛囊，然后移植到头顶的部位，毛囊成活后可以长出新的头发，从而可以改善秃顶的问题。
毛发旺盛一般是由于遗传和雄性激素分泌过于旺盛所导致的，毛发旺盛的患者可能不会出现秃顶，也可能会出现秃顶，需要根据毛发旺盛的原因以及个人实际情况来进行判断，具体分析如下：
1、不会出现秃顶：如果患者毛发旺盛是由于遗传因素所引起的，而且患者没有不规律的生活作息以及头皮清洁的比较到位，这种情况通常是不会导致秃顶的。
2、会出现秃顶：如果毛发旺盛是由于雄激素分泌过多所引起的，可能会引发油脂堵塞毛孔的情况发生，并且患者平时没有做好规律的生活习惯以及头皮的清洁卫生，可能会引起脂溢性脱发的情况，从而导致秃顶的情况发生。
外公秃顶一般会遗传给外孙，问的几率可能比较高。
秃顶生活当中比较常见，主要是头顶的头发出现了严重脱落的现，一般秃顶会受到遗传因素的影响，主要是身体当中有遗传基因，也会导致外孙或者是子女比平常人脱发的几率要高。但是秃顶也不单纯是遗传因素，也有可能是精神压力过大、长时间熬夜、头部出现了疾病等原因。
恢复头部的美观主要是包括头部按摩、药物调整、植发手术等，植发主要是在显微镜下采取健康的毛囊，然后移植在斑秃的部位，可以促进毛发的增长。
