肠道菌群失调症可不可以吃栗子

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肠道菌群失调症可不可以吃栗子
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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问题分析:肠道菌群失调症可以吃栗子
意见建议:饮食结构搭配合理,要饮食清淡,尽量选用植物性油脂,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物辣椒、姜,葱,蒜等不宜;如油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食;减少单糖分摄入;少食不宜消化食物。。栗子含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。
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相关问答

一般情况下,肠道菌群失调症是指肠道内细菌的比例失调,具体内容如下:
人体的肠道中有很多与人体共存的微生物,它们有两种,一种是大肠埃希菌,另一种是球形真菌。急性胃肠炎会导致肠道菌群的比重失衡,表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。如果出现肠道菌群紊乱,可以通过调整肠道中的细菌的比率,使大肠杆菌和球菌的比率回复到原来的水平,从而使肠道的功能恢复到原来的水平。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肠道菌群失调症的表现有很多,具体分析如下:
人体的肠道中含有大量的微生物,这些微生物被称为肠道菌群,它们是维持肠道微生态平衡的重要组成部分。如果肠道菌群失调,会导致腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状。根据病人的情况,会有不同的表现。如果是轻度的,则仅有轻度的大便不正常。严重的还会出现肠炎、溃疡性结肠炎等症状。这种病人可以口服双歧杆菌、酪酸梭菌、枯草杆菌等肠道的益生菌。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

婴幼儿出现了肠道菌群失调的情况下,会容易产生大便的次数增多,会逐渐有服装的表现,大便会含有未消化的食物,平时也要注意保暖,小心受凉,适量的增加饮水量。建议饮食上也要多加注意。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:肠道菌群失调症可以吃栗子
意见建议:饮食结构搭配合理,要饮食清淡,尽量选用植物性油脂,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物辣椒、姜,葱,蒜等不宜;如油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食;减少单糖分摄入;少食不宜消化食物。。栗子含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心已帮助用户:52535
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理

问题分析:肠道菌群失调症不宜多吃黑鱼
意见建议:肠道菌群失调症是不宜多吃黑鱼的,黑鱼虽然是含有比较丰富的蛋白质,钙锌等方面的营养成分,对于强身健体,抗疲劳都是有一定作用,但是黑鱼毕竟是属于鱼腥类食物,多吃对于肠道菌群失调症的人有一定刺激性。

徐嘉明其他增城中大口腔医院已帮助用户:22644
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物质依赖,中枢神经兴奋药中毒,果味维生素C片,维生素B1,药物过敏,维生素C,桂枝茯苓胶囊,谷维素

问题分析:肠道菌群失调症可以吃卤肉
意见建议:可以少吃些,卤肉能增加食欲,有益营养。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效。所以使用卤制原料,除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃,增加食欲的目的。注意膳食均衡。也要合理搭配其他蔬菜水果之类的。补充维生素。

黄文明其他巨野县第四人民医院已帮助用户:2701
擅长:非溃疡消化不良,肠易激综合征,反流性食管炎,慢性胃炎