一般情况下，控制子宫肌瘤不长的方法具体如下：
子宫肌瘤是育龄期妇女比较常见的一种良性肌瘤，如果要控制子宫肌瘤不长，要让患者避免应用含有雌激素类的制剂或者补品，比如补佳乐短效避孕药，或者蜂王浆等，同时还可以使用药物进行治疗，如红金消结片、桂枝茯苓胶囊，有利于控制子宫肌瘤不长。
患者应建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意休息，保持饮食清淡。
根据子宫肌瘤的大小、严重程度以及是否需要手术等方面内容，通常会提醒患者定期复查。
子宫肌瘤是一种比较常见的疾病，当其体积较小时，通常不会出现明显的不适，患者可以进行定期B超检查，通常是在半年左右进行一次。
但是，如果是5厘米以上的子宫肌瘤，或患者出现了明显的贫血症状，应马上去正规的医疗机构进行检查。必要时应行子宫肌瘤切除术来治疗，在术后一月、术后三月、术后半年等时间段均需要到医院复查。
子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生导致的，是一种激素依赖性肿瘤，一般与雌激素过高有一定的关系。
一般情况下，慢性盆腔充血也会导致出现子宫肌瘤，同时性生活混乱以及处于生育年龄的女性，病发子宫肌瘤的概率要高一些，患者可以到正规医院进行检查，查明具体病因进行对症治疗，患有子宫肌瘤的女性也不必惊慌，子宫肌瘤是可以通过手术完全治愈的。
一般来说，子宫肌瘤可能与激素和遗传因素有关。具体分析如下：
子宫肌瘤是指生长在子宫部位的肿瘤，即由平滑肌和结缔组织组成的良性肿瘤，可能与激素和遗传因素有关，主要有子宫出血、疼痛、白带增多等症状。如果子宫肌瘤较小，没有明显不适，者可以遵医嘱吃桂枝茯苓胶囊、米非司酮片等药进行治疗。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
子宫肌瘤是有遗传因素的，如果家族当中祖辈或者直系亲属有人患有子宫肌瘤，那么孩子就要注意定期去医院做检查，可以做妇科的B超检查，要做到疾病的早发现、早治疗。
平时也要注意让患者多锻炼身体，增强体质，当身体的免疫能力强大以后，即便是身体有这样遗传的基因，也不会出现发病的情况，因此遗传因素并不是绝对的致病因素。
子宫肌瘤是一种良性的恶性肿瘤。女性身体中的雌性荷尔蒙会影响到子宫肌瘤的发育。
女性在孕期的时候，体内的雌性荷尔蒙会快速升高，而一些较小的子宫结节，或是尚未被察觉的肌瘤，则会很快发展成子宫肌瘤。女性在孕期要注意子宫肌瘤的生长，一旦生长的太快会引起流产和早产。子宫肌瘤的生长很缓慢，不会对胎儿的发育造成什么不良的影响。
