间歇失忆的表现是忽然间对某段时间的事情不能回忆,或者某段时间容易忘记一些事情,情况时好时坏,严重危害病患的正常生活和工作,建议经常复查,可以做头部CT,精神检查等。
一般情况下,间歇性失忆可能是颅脑损伤、睡眠不足、精神压力大等原因:
1、脑组织遭受严重创伤,对脑组织产生不可挽回的实质性损害。
2、睡眠不足可能导致间歇性失忆。缺乏充足的睡眠和不正常的人,不只是因为,还有疲劳,注意力不集中,反应迟缓。
3、精神压力大也会对记忆造成伤害。焦虑、烦脑的记忆中心产生作用。重度遗忘常常与剧烈的情感变化相对应。长期处于紧的环境中,会使脑部的皮质醇含量升高,进而造成脑细胞核的下降。
有的时候是短暂性脑缺血发作,也是会出现的,多半合并有颈椎病或者是慢性脑供血不足的情况。一天往往由几分钟或者是几个小时的发作,发作后不留后遗症。先去检查一个血压,血糖及血脂的变化。另外注意休息,不要熬夜,平时适度体育锻炼多使用补充气血的食物。
头晕走路不是非常稳,间歇性失忆,最多见的就是血管痉挛造成的脑供血不足,外周平衡器前庭功能障碍造成的这种头晕,精神性头晕,也就是心理疾病造成的头晕。需要防止头部外伤,避免熬夜等。
问题分析:间歇性失忆不宜多吃柿子
意见建议:柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200g。