腰疼,压迫神经膝盖以下疼疼,脚腕疼疼比有些明显,经MRI检查...

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腰疼,压迫神经膝盖以下疼痛,脚腕疼痛比较明显,经MRI检查影象所见:腰椎生理曲度存在.腰5椎体向前移位,其前后缘与骶1椎体形成台阶.腰4椎体偏左侧可见以类圆形结节灶,大小约2.2*1.4*1.4cm,T1WI像呈不均匀低信号,T2WI像呈不均匀高信号,境界清楚.腰4-5,腰5-骶1椎间盘信号于T2WI像减低,未见明显突出,椎间隙未见狭窄。 印象:1,下腰椎体间不稳定 2,腰4-5,腰5-骶1椎间盘退行性改变,黄韧带肥厚,硬膜囊侧后缘受压明显。 现在采用保守治疗,X光监视下腰椎管冲刺治疗。 曲安?注50G,维生素B1 200G,B12 100G(因大夫字迹不好辨认)已20天。 目前效果一般,不能提一斤以上东西,想问还有什么别的治疗方法或吃药或贴膏药等...
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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现在坚持按照朋友发来的PPT做这套保健操,效果不错,介绍给大家,希望每个人都健康、快乐。
第一节:端坐椅子上,双手交叉,手掌外翻,用力向前推,并保持10-20秒;如此反复两次。

第二节:立正姿势,双手交叉,手掌外翻,用力向上顶起,10--15秒;



第三节:站立位,双脚自然分开,躯体尽量向左倾斜,同时双臂在脑后交叉,右手努力伸向左侧;保持8-10秒

第四节:在第三节的基础上,向反方向倾斜,同时左臂努力向右伸,保持8-10秒;

第五节:站立位,双手自然下垂,肩部用力向上提起,保持3-5秒;如此反复三次

第六节:站立位,头部带动颈部努力向左倾斜,同时双手在体后交叉,双掌张开,右手如里向左下方伸展,保持10-12秒;

第七节:和第六节反方向伸头、伸手;

第八节:双手合掌于胸前,双掌不要分开,努力向下移动,保持10秒钟;

第九节:双手合掌于胸前,双手不要分开,掌尖向外旋转,保持10秒;

第十节:身体端坐在椅子上,右手努力向上举,同时左手努力向下伸展,保持8-10秒;

第十一节:端坐在椅子上,左手努力向上举,同时右手努力向下伸展,保持8-10秒;

第十二节:端坐在椅子上,左腿搭在右腿上,如同翘二郎腿,右手搬动左腿努力向右旋转,同时头部带动颈、肩努力向左旋转,保持8-10秒;

第十三节:右大腿搭在左大腿上,左手搬动腿努力向左旋转,同时头部带动颈肩努力向右旋转,保持8-10秒;

第十四节:臀部坐在椅子前部,双手掌分开托住腰部,并努力向前推,保持10-15秒;反复三次。

第十五节:整理动作,自然站立,全身放松,双手自然抖动,8-10秒。
此保健操每天反复做几次,会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也可以了解一下通椎速效贴,专门治疗颈腰椎病的。qq850852756
相关问答

腰疼是挂骨科或者神经内科的,由于腰椎间盘突出而导致腰疼,可以拍摄腰部的X光片CT片。可以明确腰椎间盘突出的程度及具体的阶段。如果是由于外力导致腰大肌发生损伤而出现腰痛,可以拍摄腰部的核磁共振片。可以看到腰大肌有炎性渗出、粘连的影像。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼的厉害,不能弯腰考虑是椎间盘突出的可能性最大。建议去骨科就诊,通过CT检查可以确诊椎间盘突出。明确诊断要积极治疗,早治疗效果比较好,多数人都可以达到无症状缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼应该先到医院做拍片检查,尽量是ct检查。排除一下腰肌劳损、腰间盘突出和骨质增生的可能。其病因不同,进行的检查也不同。也可以同时做一下尿常规,血常规的检查,对症进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要进行腰椎的CT或者磁共振进行排查。如果怀疑转移癌或者脊柱结核、脊柱炎症,就需要进行增强CT或者增强磁共振进一步明确。腰疼是较为常见的一个症状,如果是外伤引起的腰疼,怀疑脊柱骨折,需要行腰椎X线明确一下。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

引起腰疼的原因有很多,除了腰部软组织损伤都会引起腰痛,而且很多的肾脏疾病也会引起腰疼的情况,如果想去医院检查肾病,可以做尿常规、肾功能、肾脏彩超等排除肾脏疾病,如果这些情况都排除,可以到外科检查是否患有腰椎的毛病。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

这种腰疼的主要考虑因素可能是一些职业病,因为频繁驾驶容易导致局部腰肌劳损或骨质增生,少数还可能形成椎间盘突出症的一些症状。试着去医院做磁共振检查。在治疗中,可以选择一些促进血液循环和止痛的膏药。特定的药物应该遵循医生的建议,同时应该尽量少开车。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术