参加过每年的老干部体检，结论都是老年性前列腺肥大，让平时注意饮食和锻炼
想让专家给出一个良好的治疗办法
前列腺肥大增生一般是指前列腺增生，症状表现主要为尿频、排尿困难。
前列腺增生的症状一般与前列腺的大小、梗阻的程度、病变的发展速度、是否合并感染有关。尿频是前列腺增生的早期症状，主要是由于增生的前列腺充血刺激引起的尿频，随着病情加重、梗阻加重，残留尿增多，膀胱容量减少，尿频加重。排尿困难是前列腺增生的主要症状，它的发展比较缓慢，主要表现为排尿迟缓、断流、尿线变细、射程缩短、终末滴尿、排尿时间延长等，如果梗阻严重，可能会出现用力或增加腹压才能排尿，而且排尿终末有尿不尽的感觉。建议尽早去医院检查，尽早用药，缓解排尿困难，改善生活质量。
前列腺肥大增生可能会带来腰痛。
腰椎疾病，泌尿系统结石，肾盂肾脏炎等都会引起腰疼，根据患者的临床表现和相关的化验来确诊，最好是到正规的医院进行检查。在日常生活中要有一个好的生活方式，要保证足够的休息和睡觉，适量的运动，避免过度的劳累，要控制自己的性行为，不要饮酒，不要吃太多的刺激性的食品，不要久坐或者长期的自行车，不要长期居住在阴凉潮湿的地方，避免感冒等。
前列腺增生就是前列腺肥大，前列腺肥大就是前列腺增生，就是说明前列腺有变大的情况，由于前列腺跟输尿管的位置关系导致了，如果前列腺发生了肥大是会导致排尿的不顺畅，就跟一块大石头压在了水管上一样的道理，石头越大，排尿越不顺畅。
轻中度的前列腺增生是不需要手术治疗药物保守治疗就可以的，需要口服药物以及进行物理治疗就可以很好的缓解排尿困难的，可以局部热敷，重度的尤其是已经导致了排尿困难的建议尽早手术的治疗。
前列腺肥大增生的症状。前列腺肥大、增生，医学说法就是良性前列腺增生症，病理学改变就是细胞增生，是引起男性老年人排尿功能障碍最常见的一种良性疾病，不是肿瘤。前列腺增生、肥大的发病原因不清楚，公认是老龄和有功能的睾丸两个因素，二者缺一不可。
前列腺肥大的原因很多：1生殖系统疾病会导致前列腺增大，尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而导致前列腺增大。2.不良的生活习惯和性生活都会引起3缺乏体育锻炼4.经常酗酒或长期饮洒：酒精成分会刺激前列腺，引起前列腺充血肥大。5.长期精神压抑。
