红薯和土豆可以一起吃，有些人认为这两种淀粉对健康有害。事实上，情况并非如此。土豆和红薯可以一起食用，营养价值会更高，而且也有利于放松和滋润肠道。所以可以在和平时期安全地吃它们。
每天晚上都只吃蒸土豆和红薯，在短时间内会瘦。红薯是一种很好的瘦身食物，含热量低，又颇具饱腹感，可以填满肚子，轻松减掉脂肪。含有丰富的食物纤维。红薯还有如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。早晚吃都可以减肥。
红薯具有补脾健胃，滋补肝肾，补中益气，润肠通便，防癌抗癌，延年益寿，提高人体免疫力，防止骨质疏松等功效，建议可以食用。土豆可以吃。发病期间尽量不吃辣椒、河鲜、海鲜、牛羊肉、浓茶、咖啡，不能喝酒。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
过敏性紫癜的孩子能吃土豆和红薯，淀粉类食物不含蛋白质，红薯粗纤维多，通便的食物促进代谢废物排出。过敏性紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，常伴腹痛、关节痛和肾损害，但血小板不减少。好发于四肢伸侧，尤其是双下肢和臀部。有感染因素者可选用适当的抗生素。
一般情况下，抽动秽语综合征又称抽动障碍，是身体任何部位肌群出现固定或游走性的不自主，无目的，重复快速的收缩动作。
抽动秽语综合征多发年龄在儿童和青春期，8-10岁发病较多，可能与遗传因素、心理因素、环境因素、免疫损伤等多种病因有关。常见的就症状有头面部的小肌群抽动，表现为抽鼻、摇头、扭颈、挤眉弄眼、耸肩等，也可表现为尖叫、干咳、秽语、清嗓等症状。严重者甚至有多动、注意力不集中、性格改变等。
是一种以运动、言语抽搐为特点的综合征。动作的抽动可发生在头部、躯干和上下肢，面部肌肉的抽动最为常见，动作的特点为不自主、反复出现、快速和无目的性，常有多组不同的肌肉群同时抽动，抽动的症状表现十分多样化。
