孕妇可服用石榴。
由于石榴含多种维生素，脂肪，蛋白质和钙，钾，磷等矿物质的含量较高，所以营养尤为丰富。孕妇吃石榴可减少胎儿脑部发育不良机会，还能改善贫血孕妇。但必须适度，过量食用易上火，会导致便秘。患者需要注意的是，孕期为胎儿及母体健康着想，提示孕妇膳食应全面、营养应平衡、多食新鲜蔬菜及水果、忌不良食品。
石榴可以补血，石榴含有丰富的膳食纤维，多种维生素，矿物质，有健脾和胃，补气养血的作用，每天吃1到2个石榴，可以满足人体的营养需求，石榴中含有丰富的维生素，可以促进蛋白质，钙，铁的吸收，铁可促进体内血红蛋白的合成，可以改善贫血。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
通常情况下，石榴是一种比较温和的食物，但是如果孕妇食用过量会导致上火，并且食用这种水果会导致牙齿发黑，同时也会导致胃炎、肠炎、感冒、急性炎症、大便干燥等症状。
如果孕妇有妊娠期糖尿病时，一定要避免食用石榴。并且石榴也是支气管炎患者不能食用的，因为石榴会导致发烧、眩晕、咳嗽等症状，不利于孕妇以及胎儿的身体健康。
石榴是不可以多吃的，石榴性温，是属于温性水果，过多食用会上火。大量吃石榴会使人感觉到牙酸，对牙齿造成腐蚀。石榴中含有大量的色素，容易染黑牙齿，从而影响牙齿美观。
