高血脂一旦降低,若患者在平时坚持用药,控制饮食,一般不会复发,如果是因为遗传原因引起的高血脂,那么就有很大几率出现反复。
高血脂,是由后天引起的,只要控制好了,再发生的几率就会降低。高血脂与糖尿病、甲状腺功能减退症、肝胆疾病、糖尿病、肝胆疾病等是由获得性原因引起的。如果采取适当措施,可以有效地抑制住高血脂的发生。
降血脂可以多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高纤维的食物,如芹菜,菠菜,白菜,茼蒿,苹果,葡萄,柚子,橙子,豆芽,豆腐,豆角,番茄,黄瓜等都含有高的维生素,防止动脉硬化。还要多吃粗粮。
虽然说喝茶有很多功效,例如降血脂、降血压、防癌等功能,但是确实有夸大,但长期喝茶,对于降低血脂具有一定的辅助作用。但不能够将主要的降血脂作用的药物停掉,而只靠饮用茶水来降血脂。
高血脂不是糖尿病,但是高血脂可以引发糖尿病。
尤其是甘油三酯水平的升高与糖尿病的发生密切相关。最近发现,甘油三酯的代谢产物游离脂肪酸的浓度升高可导致糖尿病的发作,这被称为脂毒性。游离脂肪酸会对胰岛细胞造成损伤,使胰岛素分泌水平下降,导致糖耐量受损或糖尿病。因此,建议高血脂患者,尤其是甘油三酯水平升高的患者,一定要及时服用非诺贝特类药物进行治疗。降低甘油三酯水平,保护胰岛细胞,降低糖尿病发病率。
高血压糖尿病和高血脂症具有某种遗传倾向,但并不是百分之百遗传。
在临床上,如果家长有高血压病,糖尿病与高脂血症。其后代也会患高血压,冠心病,高血脂等疾病。提示孩子平素要注意饮食习惯、低盐低脂,尽可能的少糖饮食。另外还应该加强对高血压等疾病的防治。平素重视查体,对血压血糖血脂进行监测。在检查过程中发现异常情况及时报告医生。为了在出现问题的时候,能够及时的发现。另外还要定期复查血常规及心电图等辅助检查。尤其应该注意到,血糖监测至少应监测空腹血糖和餐后2小时的血糖。
降血脂首先要低脂清淡饮食,避免进食油腻食物或含油脂过高的食物,适量运动也可以协助控制血脂,如果饮食和运动,血脂仍然升高,可以应用降脂药物,所有的茶类能够降低血脂,特别是绿茶可能对降血脂更好一点。