感冒鼻塞可以吃一些萝卜，萝卜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，还有维生素，尤其维生素c的含量是比较高的，对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素，矿物质等。对于激发人体的免疫功能，刺激免疫系统修复都有不错的作用，有利于治疗感冒。
如果不严重，不用药物治疗，可以观察，适当增加饮水，注意监测体温变化，多注意休息。如果鼻塞流涕明显，影响孩子呼吸和睡眠的话，可以吃一些对症的药物，减轻鼻腔黏膜分泌。如果是黄清鼻涕，就要考虑风热感冒可能，可以配一些清热的药物，多饮水，注意休息。
感冒鼻塞，是因为感冒以后病毒侵入，导致鼻部黏膜充血肿胀，就会出现了鼻塞的现象。鼻塞以后可以按摩迎香穴，来缓解鼻塞的症状。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，按摩此处可有宣利鼻窍之功效。按摩时用拇指指向关节按摩此处的穴位，以有酸胀感为宜。
宝宝如果出现感冒样症状且伴随鼻塞、发热、哭闹烦躁的问题，可能不是普通感冒，而是感染了流感病毒导致患了流感，家长可以通过生理盐水冲洗及药物治疗来改善问题。
宝宝感染病毒后，鼻腔分泌物增多会堵塞鼻腔，引起鼻塞，家长可以采用生理盐水来冲洗宝宝的鼻腔，缓解宝宝症状。
同时可通过对症用药的方式来治疗。若宝宝是由流感引起的鼻塞，可以给予宝宝服用可威磷酸奥司他韦颗粒，该药作为各大指南推荐的儿童流感防治药物，同时也是临床治疗儿童流感的一线药物，可显著抑制病毒扩散和复制，改善宝宝鼻塞、流涕、发热等症状。
感冒鼻塞流鼻涕，属于上呼吸道感染，病毒性感冒的症状处理，平时不要吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，休息好保持心情舒畅，可以服用一些感冒药进行治疗。
孩子感冒鼻塞，可以用湿毛巾给孩子热敷，热敷鼻子能够有效缓解孩子鼻塞，流鼻涕症状。如果孩子鼻腔内容物比较多，需要及时用棉签清理出来，保持呼吸道通畅，除了用药以外，要多给孩子喝白开水，加快新陈代谢速度，另外还可以配合中医疗法缓解孩子感冒症状，可以给孩子捏脊，搓手心、脚心，能够起到温经解表，祛风散寒的作用。
