请问吃凉拌腊肉会长胖吗?吃腊肉

会员52405945 16岁 已回复
请问吃凉拌腊肉会长胖吗?吃腊肉凉拌的会不会胖
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李春香 医师 阜城县崔庙卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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问题分析:你好,腊肉也是肉,含脂肪量也很多。就吃自然会发胖。但偶尔一两顿,对身体没有大碍。
意见建议:建议:低脂清淡饮食,多吃蔬菜水果,饮食营养要均衡。适当运动,避免过度劳累和精神紧张。
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,16岁,如果你营养摄入过多,都有可能发胖,腊肉比较咸,建议你做的时候不宜加盐。
意见建议:如果你摄入的营养过多,建议你适当的增加锻炼,消耗掉多余的热能,就不可能长胖等等。
相关问答

孕妇不可以吃腊肉。
怀孕妇女不宜食用腊肉。因为腊肉含有一定的亚硝酸盐,很容易滋生多种病菌,并且没有什么营养,孕妇在孕期的时候免疫力比较差,吃了会对身体和孩子都不好。建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物,对身体有益的食物,保持环境安静和室内空气新鲜,早睡早起,平时要多做锻炼,多休息,定期进行产前检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕一般不建议吃腊肉。
孕妇不宜食用腊肉。腊肉的口感不错,可是,失去了太多的养分,最重要的是,它含有大量的胆固醇、饱和脂肪,孕妇吃了会有高血脂的危险。另外,腊肉中还含有致癌物质—亚硝酸盐,对怀孕妇女的身体健康有害。所以,孕妇要注意避免食用腊肉,多食用水果、水果、水果、高蛋白的食品,以保证自己和孩子的身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

腊肉腊肠属于腌制食品,其中含有亚硝酸盐,它不但属于致癌物质,而且还能够导致胎儿畸形,所以女性在怀孕期间,尽量不要吃腊肉腊肠,也不能吃其它腌制食物,以免影响了胎儿健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

智力障碍一般是可以吃腊肉的,但是要少吃,腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素,吃点对患者的身体好,不过还是不要多吃,吃多了会有消化不良的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

偏瘫能吃腊肉,偏瘫病人在日常生活中应注意以下几点:防止并发症:偏瘫病人常常有褥疮、尿路感染、肺炎、皮肤烫伤等并发症,需在医生和护士的指导下预防并发症的发生;坚持康复训练:偏瘫病人应在医生指导下,根据病情恢复程度及所处阶段进行康复锻炼;心理治疗:要给病人一些心理上的坚强支持,对于偏瘫病人的康复有一定作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

别吃,腊肉含过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。多吃素菜少饮酒,素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗