你好，纪医生。想咨询一下血压问题，最近血压不正常，...

通常来说，舒张压低于60毫米汞柱、收缩压低于90毫米汞柱不正常。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。通常可以分为舒张压和收缩压，而舒张压低于60毫米汞柱、收缩压低于90毫米汞柱不正常。

血压不正常是怎么回事，应该可以多测几次看看，必要时吃降压药物。高血压的有遗传因素和环境因素，环境因素中主要有饮食，精神压力，吸烟，肥胖，在劳累、剧烈运动或情绪波动时，可以出现血压的明显升高。

血压不正常，可能是遗传、环境、疾病等共同作用的结果。
遗传方面就是高血压有家族遗传倾向。
环境方面是不良的生活方式以及神经内分泌异常所导致，包括高盐饮食，肥胖，吸烟以及交感神经和系统的异常激活等因素，可导致血压升高。
还可能是患有心肌梗死、失血性休克、感染过敏性休克等原因导致的。
建议患者及时就医进行治疗。

年轻人得高血压，一般主要还是由于生活饮食不规律、熬夜、喝酒等不良的习惯所导致。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压与遗传环境、肥胖、饮食不良、缺乏运动等因素有关。内分泌系统、泌尿系统等系统疾病都会导致继发性高血压。年轻人平时应保持一个良好的情绪，避免与人争执，注意保暖，多喝温水，可以适量吃一些清淡的高蛋白食物，比如鱼肉、豆腐等，以促进身体的恢复。

测量血压没有规定必须是左手还是右手。首次测血压的时候，左右上肢的血压相差不会太大，一般不会超过10毫米汞柱，以血压值高的一侧血压为准，正常人左右上肢的血压比较，一般右上肢略高于左上肢。

测血压需要在被测量者安静状态下至少休息30分钟，测量前避免喝咖啡，茶等刺激性饮料。被测量者可以取坐位或者仰卧位，充分暴露上臂，测量时使血压计的袖带绑于肱动脉上，且与心脏在同一水平线上。