牙龈肿是牙龈发炎造成的，吃一些简单的消炎类药物就可以缓解。平常的生活中，刷牙的时候不要太用力，要选择合适的牙刷。饮食上不要吃刺激性的食物，可以避免对牙齿产生刺激。平时可以使用淡盐水来漱口，有消炎杀菌的作用。
孕妇牙龈肿可以使用日常护理等办法治疗，具体分析如下：
怀孕期间牙龈红肿不能服用药物，可以用温盐水漱口，同时在日常生活中要注意刷牙。每天早晚各刷三分钟以上，可以参照巴氏刷牙方法，仔细的清洗。同时，还建议想要孩子的孕妇，在怀孕前要进行一次全面的口腔检查，如果有什么问题，可以及早进行治疗，以免在孕期和哺乳期发生牙痛。
良性的肿瘤称为牙龈瘤，治疗方案是手术切除，如果是普通的由于口腔卫生不良引起的牙龈瘤，还需要做牙周治疗，切除牙龈瘤。牙龈的恶性肿瘤称为牙龈癌，是一种非常常见的口腔恶性肿瘤，治疗方案需要手术切除，有的可能需要配合术前或者术后的放疗或者化疗。
上牙龈肿痛先到医院进行洗牙，通过超声波洁牙的高频震荡，能够将附着在牙齿与牙齿缝隙处的牙结石去除，要是牙龈以下也有牙结石的存在，还是要进行龈下刮治术。没有了牙结石的刺激，牙龈肿痛的症状一般会得到缓解。
牙龈肿痛可以通过药物治疗，同时也可以每天早晚用盐水漱口，有利于清洁口腔。牙龈肿痛多半是上火引起的，所以在服用药物的基础上，可以喝点去火茶，可以有助于缓解牙龈肿痛。
